في لحظات مفاجئة قد يظهر القلق بشكل غير متوقع؛ فقد يشعر الشخص بأنه بخير ثم تتسارع الأفكار فجأة، مع ضيق في الصدر وتغير في التنفس وإحساس بالتوتر

تتحمل كثير من النساء ضغوط الحياة اليومية بهدف الحفاظ على استقرار أسرهن واستمرار الحياة، وهو ما قد يُفهم أحيانًا بشكل خاطئ على أنه ضعف

أعلنت وزارة الصحة والسكان انطلاق فعاليات اليوم التدريبي لإدارة التمريض، في إطار استراتيجيتها لتطوير الكوادر الطبية ورفع كفاءة الفرق التمريضية وفق أحدث المعايير العلمية والمهنية

شاركت الدكتورة سلمى فؤاد دوارة، عضوة المجلس القومي للمرأة ومقررة لجنة الصحة والسكان، في فعاليات منتدى الصحة النفسية تحت عنوان الصحة النفسية: أولوية وطنية

ترأس الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، الاجتماع الدوري الـ29 لـ المجلس القومي للصحة النفسية، لمتابعة سير العمل ومناقشة المستجدات والمقترحات الخاصة بتطوير المنظومة

كشفت دراسة جديدة أجراها مركز رود لسياسات الغذاء والصحة بجامعة كونيتيكت الأمريكية أن التنمر على الوزن داخل الأسرة بين المراهقين يعد من الظواهر الشائعة

الضحك يُعد أحد أهم الوسائل الطبيعية للتعبير عن مشاعر الفرح والسعادة، ولا يقتصر دوره على تحسين الحالة النفسية فقط، بل يمتد ليشمل فوائد صحية جسدية متعددة

يحتفل العالم بـ اليوم العالمي للضحك في أول أحد من شهر مايو من كل عام، وهو يوم عالمي يهدف إلى تشجيع الناس على إطلاق الضحك بحرية بجميع أشكاله

الصلاة هي أحد أركان الإسلام الخمسة وهي من العبادات التي تقرب العبد إلى الله بحيث يكون دائم الصلة مع ربه، فهي حق الله علينا أن نشكره على النعم التي أكرمنا

أكد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، أن الصحة النفسية أصبحت جزءاً أساسياً لا يتجزأ من منظومة الصحة العامة في مصر، مشدداً على أن الدولة تسعى

تنظم مكتبة مصر الجديدة العامة فى الخامسة من مساء غد السبت ندوة لعرض كتاب دائرة التعافي عن الفقد والعلاقات الزوجية الناجحة للدكتور محمود علام استشاري الصحة النفسية والارشاد الأسرى

في عالم العلاقات الإنسانية، سواء كانت عاطفية أو صداقات أو حتى علاقات اجتماعية عابرة، يُفترض أن يكون وجود الطرف الآخر مصدرًا للراحة والدعم النفسي

يُعد الاكتئاب من أكثر الاضطرابات النفسية انتشارًا حول العالم، ولا يقتصر تأثيره على الشعور بالحزن فقط.

غالبًا ما يبدأ مرض الفصام بتغيرات بسيطة في المشاعر والسلوك والإدراك، وقد تستغرق الاضطرابات النفسية وقتًا قبل أن تظهر بشكل واضح

تتجه العديد من الدراسات الصحية الحديثة إلى التأكيد على أن الحفاظ على الصحة وبناء روتين يومي صحي لا يتطلب إنفاق أموال كبيرة على المكملات الغذائية أو التقنيات المتقدمة

في كثير من الحالات لا يظهر الإرهاق النفسي بشكل واضح مثل الانهيار أو البكاء المستمر، بل يتسلل بهدوء إلى تفاصيل الحياة اليومية، ويختبئ خلف ابتسامة تحاول إقناع الآخرين

تعد راحة البال حالة من الهدوء الداخلي والاتزان النفسي، يشعر فيها الإنسان بالسكينة والطمأنينة بعيدًا عن القلق والتوتر، ولا تعني هذه الحالة غياب المشكلات

ليست كل العلاقات في الحياة تُقاس بطول مدتها أو استمرارها، ولا بعدد السنوات التي تجمع بين الطرفين، ولا حتى بدرجة القرب الظاهري بينها

كشف الفنان المصري خالد الصاوي عن تفاصيل فترة صعبة مرّ بها خلال العام الماضي، موضحًا أنه عاش أزمة صحية ونفسية شديدة دفعته إلى إعادة تقييم مسار حياته بالكامل

يعاني بعض الأشخاص من الشعور بالتعب والإرهاق المستمر طوال الوقت رغم حصولهم على قسط كافٍ من النوم، وهي حالة تُعرف باسم إرهاق النوم