• الثلاثاء 21 يوليو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
الداخلية تكشف واقعة مشاجرة طريق الإسكندرية | تعرف على الجهاز المعاون لـ فوك رازوفيتش في الزمالك | محافظ أسوان يسلم 75 طفلاً من ذوى الإعاقة الذهنية كارنيهات الخدمات المتكاملة | وزير الشباب والرياضة يفتتح أعمال تطوير الملعب القانوني بمركز شباب النصر | 9 شهداء بينهم 4 أطفال في غارات للاحتلال على مناطق متفرقة بقطاع غزة | وزير الخارجية يستقبل وفد لجنة حقوق الإنسان بالبرلمان الأوروبي | الهلال الأحمر المصري يطلق قافلة زاد العزة من مصر إلى غزة | سفيرة مصر تقدم أوراق إعتمادها لرئيس جمهورية أفريقيا الوسطى | محافظ شمال سيناء يلتقي مدير عام بحيرة البردويل والنواب | داود والشرقاوي يكرمان الفائزين في الموسم الثاني من مسابقة "رواد العربية" |

نتائج البحث عن : عضلات

  9 اطعمة مثالية لبناء عضلات قوية ومشدودة

9 اطعمة مثالية لبناء عضلات قوية ومشدودة

الراغبين في بناء عضلات مشدودة وكبيرة يجب عليهم اتباع حمية غذائية خاصة بجانب ممارسة تمارين تزيد من قوة وبناء العضلات

  اعراض نقص البوتاسيوم عند الاطفال الاسباب والعلاج

اعراض نقص البوتاسيوم عند الاطفال الاسباب والعلاج

يلعب البوتاسيوم دورا مهما في نقل الإشارات من الدفاع الي العضلات وتنظيم تقلصات العضلات ويمكن أن يؤثر نقص البوتاسيوم في عضلات الذراعين والساقين ما قد يؤدي إلى ضعف العضلات وتشنجها بشكل عام

  «طب الزقازيق» تنجح فى إجراء أول جراحة لعلاج شلل عصب الوجه المزمن

«طب الزقازيق» تنجح فى إجراء أول جراحة لعلاج شلل عصب الوجه المزمن

في خطوة تعد الأولى من نوعها، تحمل بشرى لمرضى شلل عصب الوجه المزمن، نجح فريق من أساتذة كلية الطب، جامعة الزقازيق، في إجراء أول جراحة لعلاج شلل عصب الوجه المزمن

  فى رمضان.. فوائد الفستق للحامل مذهلة

فى رمضان.. فوائد الفستق للحامل مذهلة

يعد الفستق مصدرا جيدا للبروتين بجانب احتوائه على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية لذلك تناولة باعتدال أثناء الحمل يساعد على نمو عضلات الجنين ونمو انسجتة فمن بين المكسرات

  4 حيل بسيطة للتخلص من الصداع ..تعرف عليها

4 حيل بسيطة للتخلص من الصداع ..تعرف عليها

يعاني حوالي واحد من كل 6 أشخاص في جميع أنحاء العالم من الصداع بشكل يومي، وبينما يتم علاج تلك الآلام بالمسكنات الشائعة، مثل الباراسيتامول، يمكن اللجوء إلى طرق أخرى بعيدا عن أي إجراء دوائي.

  الرحم المقلوب أعراضة وأسبابه وطرق علاجة

الرحم المقلوب أعراضة وأسبابه وطرق علاجة

وجود الرحم المقلوب لا يتعارض عادة مع حدوث الحمل ولا يسبب أى مخاطر صحية للمولود الرحم المائل، الرحم المنعكس .

  مروان حمدي يخضع لجلسات تأهيل مكثفة بعد إصابته بشد في عضلات الظهر

مروان حمدي يخضع لجلسات تأهيل مكثفة بعد إصابته بشد في عضلات الظهر

خضع مروان حمدي مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي المصري، لجلسات تأهيل مكثفة تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق بقيادة الدكتور محمد عنان، وذلك بعد إصابة

  تسبب إمساك مزمن.. هيئة الدواء تحذر مرضى القولون العصبي من بعض الأدوية

تسبب إمساك مزمن.. هيئة الدواء تحذر مرضى القولون العصبي من بعض الأدوية

حذرت هيئة الدواء المصرية في منشور لها على صحفتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، مرضى القولون العصبي من تناول أدوية الإمساك لمدة طويلة.

  تعرف على سبب برودة الأقدام

تعرف على سبب برودة الأقدام

أفادت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الباطنة بأن برودة الأقدام باستمرار على الرغم من تدفئتهما، أو في ظل ارتفاع درجات الحرارة، تنذر في الغالب بالإصابة

  حرق الدهون.. تمارين رياضية من البيت في دقائق

حرق الدهون.. تمارين رياضية من البيت في دقائق

قدم برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد اليوم الأثنين ، تمارين رياضية لتقوية عضلات الصدر وحرق الدهون .

  باحث أمريكى يحذر: 7 أضرار كارثية من احتجاز البول داخل المثانة

باحث أمريكى يحذر: 7 أضرار كارثية من احتجاز البول داخل المثانة

حذر الباحث بكلية الطب جامعة نيويورك الدكتور وليد شوقي من احتجاز البول وعدم تلبية نداء الطبيعة.

  تطوير عضلات اصطناعية أقوى من البشرية 17 مرة

تطوير عضلات اصطناعية أقوى من البشرية 17 مرة

نجح فريق علمي من كوريا الجنوبية، في تطوير عضلات اصطناعية أقوى من العضلات البشرية 17 مرة، باستخدام ألياف مصنوعة من مادة جديدة، بحسب ما أوردته شبكة كيه بي إس وورلد الإذاعية الكورية الجنوبية

  تمارين رياضية لتقوية عضلات الكتف.. فيديو

تمارين رياضية لتقوية عضلات الكتف.. فيديو

قدم برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد اليوم الجمعة، تمارين رياضية لتقوية عضلات الكتف وحرق الدهون.

  تمارين رياضية لتقوية عضلات الكتف باستخدام الدمبل

تمارين رياضية لتقوية عضلات الكتف باستخدام الدمبل

قدم برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد اليوم الجمعة، تمارين رياضية لتقوية عضلات الكتف وحرق الدهون.

  تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر باستخدام زجاجات الرمل أو المياه

تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر باستخدام زجاجات الرمل أو المياه

قدم برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد اليوم 14-10-2022، تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر، وحرق الدهون، باستخدام الدمبل أو زجاجات المياه.

  لوسي عن رقص لورديانا وصوفينار: استعراض عضلات

لوسي عن رقص لورديانا وصوفينار: استعراض عضلات

علقت الراقصة لوسي، على رقص لورديانا وصوفينار، قائلة: بيستعرضوا عضلات، وهناك أوكسانا من أفضل الراقصات الأجانب فى مصر ، متابعة: الراقصات الأجانب لا يقدمون

  نحت عضلات البطن لها شروط .. تعرف عليها

نحت عضلات البطن لها شروط .. تعرف عليها

عملية إظهار عضلات البطن كغيرها من العمليات الجراحية الأخرى فهي عملية تندرج تحت العمليات الكبرى التي لها شروط معينة للإجراء وتستدعي فترة نقاهة بعد الخضوع

  تمارين رياضية وظيفية لتقوية عضلات الظهر.. فيديو

تمارين رياضية وظيفية لتقوية عضلات الظهر.. فيديو

قدم برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد اليوم الجمعة 23 -9-2022، تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر، وحرق الدهون.

   أسباب آلام الظهر أثناء الحمل ..تعرف عليها

أسباب آلام الظهر أثناء الحمل ..تعرف عليها

تهتم الحامل بالبحث عن اسباب الأم الظهر اثناء الحمل تحديدا بعد زيادة حجم الجنين في الشهور الأخيرة من الحمل؛ فيتسبب في تمدد عضلات البطن

  دراسات تكشف أسباب الإصابة بالعصب السابع

دراسات تكشف أسباب الإصابة بالعصب السابع

العصب السابع هو المسئول عن حركات عضلات الوجه، يعرف بشلل نصفي للوجه يجعل نصف الوجه مُتدلي عن النصف الآخر بسبب حدوث ضغط أو تورم للعصب السابع، ويحدث لبعض أسابيع، ويمكن الشفاء منه خلال 6 أشهر

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • التالى

الاكثر قراءة

البنك الأهلي يفتتح مكتب توثيق الشهر العقاري بفرع التسعين لتيسير تقديم خدمات الشهر العقاري والتوثيق

النفط يغلق مرتفعًا بأكثر من 1% خلال نهاية التعاملات

شريف فتحي: تسهيلات جديدة للتأشيرات الإلكترونية لتعزيز حركة السياحة

الري: منظومة رقمية لحصر أراضي طرح النهر وحماية أملاك الدولة

رئيس مجلس القيادة اليمني: سنعمل على استئناف تصدير النفط

هيئة بحرية بريطانية: إصابة سفينة بمقذوف مجهول قرب ميناء الفجيرة

القيادة المركزية الأمريكية تعلن بدء موجة ضربات جديدة علي إيران

إعلام إيراني: قصف أمريكي على مدينة أصفهان وسط البلاد

هيئة البث الإسرائيلية: ترامب طلب من إسرائيل عدم الانضمام إلى أي مواجهة عسكرية مع إيران

الأرصاد الجوية تكشف حالة الطقس اليوم الثلاثاء.. جو شديد الحرارة

علامات التوحد عند الرضع.. إشارات مبكرة تستدعي الانتباه دون استعجال التشخيص

رئيس القيادة اليمني يدعو الشعب إلى دعم القوات المسلحة والأجهزة الأمنية بمعركة استعادة مؤسسات الدولة

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©