تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الثلاثاء 7 أبريل 2026، طقسا باردا في الصباح الباكر، دافئا إلى مائلا للحرارة نهاراً على أغلب الأنحاء، حار على جنوب الصعيد، باردا ليلاً.

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الإثنين 6 أبريل 2026، طقس بارد في الصباح الباكر، مائل للحرارة إلى حار نهاراً على أغلب الأنحاء، بارد ليلاً.

حذر خبراء الصحة من أن تناول وجبة العشاء في وقت متأخر من الليل قد يخل بتوازن الساعة البيولوجية للجسم، مما يقلل من حساسية الأنسولين

حكم دفن الميت ليلاً والأوقات المكروه فيها الدفن، وردت في عقبة بن عامر الجهني رضى الله عنه قال: ثَلَاثُ سَاعَاتٍ كَانَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ

تعتاد الأمهات في الأيام الأولى بعد الولادة رؤية المولود نائماً معظم الوقت، ما يمنح شعوراً بالراحة والاطمئنان، لكن كثيراً ما تواجه الأمهات مشكلة انقلاب نوم الرضيع، حيث ينام نهاراً ويستيقظ طوال الليل

تتوقع هيئة الأرصاد الجوية، أن يسود اليوم الأحد 29 مارس يسود طقس بارد في الصباح الباكر، مائل للدفء إلى مائل للحرارة نهاراً على أغلب الأنحاء، بارد ليلاً.

تتوقع هيئة الأرصاد الجوية، أن يسود اليوم السبت طقس بارد في الصباح الباكر، دافئ إلى مائل للحرارة نهاراً على أغلب الأنحاء بارد ليلاً.

تتوقع هيئة الأرصاد الجوية، أن يسود غدا السبت طقس بارد في الصباح الباكر، دافئ إلى مائل للحرارة نهاراً على أغلب الأنحاء بارد ليلاً.

توضح إسراء أبو النور، أخصائي الصحة النفسية والإرشاد، واحدة من أكثر الممارسات الشائعة بين الأهل عند تدريب الطفل على ترك الحفاض، وهي إيقاظه ليلاً بشكل متكرر

توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الثلاثاء طقسًا بارداً في الصباح الباكر، مائلاً للدفء إلى دافئ نهارًا على أغلب الأنحاء، وحارًا على جنوب الصعيد، وباردًا ليلاً.

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الثلاثاء 24 مارس 2026، طقسا باردا في الصباح الباكر، مائل للدفء إلى دافئ نهاراً على أغلب الأنحاء، حار على جنوب الصعيد، بارد ليلاً.

أكد اللواء دكتور علاء عبدالمعطي على أهمية استمرار أعمال الصيانة والمتابعة الميدانية لضمان عدم وجود أعطال قد تؤثر على السلامة أو تعطل الحركة ليلاً

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الإثنين 23 مارس 2026، طقسا باردا في الصباح الباكر، مائلا للدفء إلى دافئ نهاراً على أغلب الأنحاء، حار على جنوب الصعيد، بارد ليلاً.

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الأحد 22- 3- 2026، طقس بارد في الصباح الباكر، مائل للدفء إلى دافئ نهاراً على أغلب الأنحاء، مائل للحرارة على جنوب الصعيد، بارد ليلاً.

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الأحد 22 مارس 2026، طقسا باردا في الصباح الباكر، مائل للدفء إلى دافئ نهاراً على أغلب الأنحاء، مائل للحرارة على جنوب الصعيد، بارد ليلاً.

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الثلاثاء 17 مارس 2026، طقسا بارد في الصباح الباكر، مائلا للحرارة نهاراً على أغلب الأنحاء حار على جنوب الصعيد بارد ليلاً.

تتوقع الهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الإثنين 16- 3- 2026، طقس بارد في الصباح الباكر، ومائل للدفء إلى دافئ نهاراً على أغلب الأنحاء، ويكون بارداً ليلاً.

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الاثنين 16 مارس 2026، طقسا باردا في الصباح الباكر، ومائل للدفء إلى دافئ نهاراً على أغلب الأنحاء، ويكون بارداً ليلاً.

يعد النوم المريح أحد الركائز الأساسية للصحة الجسدية والنفسية، إلا أن ضغوط الحياة تجعل الأرق ضيفاً ثقيلاً على الكثيرين

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الأحد 15 مارس 2026، طقسا باردا في الصباح الباكر، مائلا للدفء إلى دافئ نهاراً على أغلب الأنحاء، بارد ليلاً.