القهوة بالنسبة لكثيرين هي بداية اليوم وجرعة النشاط اليومية، لكنها رغم فوائدها قد تتحول إلى عبء على الجسم إذا تم تناولها في توقيت خاطئ أو مع أطعمة وأدوية معينة.

ليست الطماطم مجرد مكون أساسي في أغلب الأطباق اليومية، بل هي كنز غذائي غني بالعناصر التي تقي الجسم من العديد من الأمراض الخطيرة. وبحسب الدراسات الحديثة

الحمل فترة تحتاج فيها المرأة إلى اهتمام خاص بنوعية الطعام، حتى عند اضطرارها لتناول الوجبات السريعة. فاختياراتك اليومية يمكن أن تصنع فرقًا كبيرًا لصحتك

تبدأ كل أم في التفكير في وجبات أطفالها اليومية داخل المدرسة، والطفل يحتاج إلى وجبة متوازنة

يترك التوقيت الشتوي أثرًا واضحًا على الجسم والعقل، إذ يؤدي تغيير الساعة إلى اضطراب الإيقاع البيولوجي المسؤول عن تنظيم النوم والمزاج ومستويات الطاقة اليومية

تبدأ صحة العين من المائدة، فاختياراتنا اليومية من الطعام لا تؤثر فقط على القلب أو الوزن، بل على الرؤية أيضًا. تؤكد دراسات حديثة أن النظام الغذائي الغني

يحذر الخبراء التربويون من استخدام الحرمان من الاحتياجات اليومية أو العاطفية كوسيلة لعقاب الأطفال، مؤكدين أن هذا الأسلوب يترك آثارًا سلبية

أطلق طيران الرياض، أولى رحلاته اليومية إلى مطار لندن هيثرو (LHR)، بالعاصمة البريطانية لندن، حيث تمثل هذه الخطوة المحورية تجسيداً مباشراً لطموح طيران الرياض

يواصل فيلم السادة الأفاضل تصدره لقائمة الإيرادات اليومية، وحصد أمس الأحد 2 مليون و415 ألف جنيه ونصف، ومن المتوقع أن تتزايد ايراداته خلال الفترة المقبلة.

أظهرت دراسة حديثة لشركة جالوب أن القلق والتوتر أصبحا من المشاعر السائدة بين المواطنين حول العالم، بما يعكس تأثير الضغوط اليومية على الصحة النفسية

القلب هو مركز الحياة، والحفاظ على صحته يقي من أمراض القلب والشرايين، التي تعد من أبرز أسباب الوفاة عالميًا. يمكن للخيارات اليومية المتعلقة بالغذاء، والنشاط البدني

في زمن أصبحت فيه مطاعم الوجبات السريعة جزءًا من نمط الحياة اليومية، يغيب عن كثيرين أن هذه الوجبات قد تحمل بين مكوناتها ما هو أخطر...

وسط سيل من التحذيرات المنتشرة على مواقع التواصل الاجتماعي حول الأطعمة القاتلة و السموم اليومية ، تضيع الحقيقة العلمية بين المبالغة والخوف

لم يعد الهاتف الذكي مجرد وسيلة ترفيه أو تواصل، بل أصبح جزءًا لا يتجزأ من حياة الأطفال اليومية، سواء داخل المنزل أو في المدرسة. ومع تزايد اعتماده في التعليم والتسلية

كشفت نتائج استطلاع عالمي أجرته شركة إبسوس (Ipsos) أن 62 من المواطنين في 43 دولة حول العالم يشعرون بالإرهاق نتيجة كثرة الخيارات اليومية

أكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أنه تم إصدار تكليفات للمحافظين بالمتابعة اليومية لجهود ضبط أسعار السلع وتوافرها في الأسواق

وجهت الدكتورة چاكلين عازر محافظ البحيرة، بضرورة تكثيف الحملات الميدانية اليومية للحفاظ على الانضباط بالشارع البحراوي، ورفع الإشغالات والتعديات التي تعيق حركة المواطنين وتؤثر على المظهر الجمالي

وجّه الدكتور عربي أبوزيد مدير مديرية التربية والتعليم بالإسكندرية، بضرورة استمرار قوافل المتابعة اليومية لمتابعة المدارس ومجموعات الدعم بجميع الإدارات

النظافة الشخصية ليست مجرد مظهر خارجي أنيق، بل هي خط الدفاع الأول لحماية الطفل من الأمراض، وأساس لتكوين شخصيته وثقته بنفسه

يعاني مرضى الحساسية من التهابات مزمنة في الجيوب الأنفية تسبب احتقان الأنف، صعوبة التنفس، وتهيج الجهاز التنفسي. اتباع بعض العادات الصحية اليومية