الأمان في العلاقة الزوجية أساس السعادة والاستقرار، فهو يمنح الشريك الثقة والطمأنينة والتواصل الحر. اكتشف أهم عناصر الأمان النفسي والعاطفي والمادي والجسدي لتعزيز علاقتك الزوجية

تعرف على أبرز الاستراتيجيات للتغلب على ضغط المقارنة على منصات التواصل الاجتماعي، واستعادة الثقة بالنفس والصحة النفسية، وفق نصائح الخبراء وخطوات عملية سهلة التطبيق

توجه الفريق أحمد خالد ، محافظ الإسكندرية، صباح اليوم، لمتابعة تداعيات انهيار العقار الكائن بـ ٤١ شارع السعادة من شارع النيل كرموز أمام قهوة خميس

قرر الفريق أحمد خالد، محافظ الإسكندرية، إحالة واقعة انهيار عقار مكون من 4 طوابق بمنطقة كرموز، والذي أسفر عن إصابة 3 أشخاص، بينهم طفلتين، وإنقاذ اثنين آخرين إلى النيابة العامة، لاتخاذ الإجراءات

اكتشفت إن السعادة هى أنا لما ببص لنفسى في المرايا ومتكسفش من أى خطوة خطيتها ولا عمري ظلمت حد ولا تعديت على حقوق الآخرين وعرفت إن السعادة عندى موجودة في الحاجات العادية

وتشير دراسات حديثة إلى أن الروائح العطرية الهادئة للورد تساهم في خفض مستويات التوتر وتحفيز هرمونات السعادة

تحتفل الفنانة إيناس عز الدين بعيد ميلادها اليوم وسط حالة من السعادة والبهجة والفرحة، وعلقت قائلة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك

اكتشف أفضل العادات اليومية التي تساعد الأزواج على تعزيز الحب والانسجام، من الدعم المتبادل والتواصل بلغة الحب إلى تعزيز المرح والمغامرة وبناء الثقة والاحترام

كشفت الفنانة ياسمين العبد عن أصعب لحظاتها أثناء تصوير مسلسل لام شمسية ، مؤكدة أن دورها كان مركبًا وصعبًا، وترك تأثيرًا نفسيًا كبيرًا عليها، خصوصًا في مشهد المحكمة الذي أجهشت فيه بالبكاء

خبيرة العلاقات الأسرية تكشف 5 عادات يومية لتعزيز السعادة الزوجية، تشمل التواصل الصادق، الاهتمام بالتفاصيل، الثقة المتبادلة، قضاء وقت ممتع والتعبير عن الحب لضمان زواج طويل ومستقر.

تستضيف الإعلامية إسعاد يونس الفنانة ياسمينا العبد في حلقة جديدة من برنامجها الشهير صاحبة السعادة ، لتكشف لأول مرة للجمهور جوانب من حياتها الشخصية والفنية

يشارك في الحلقة الفنان ميشيل مساك، أحد نجوم برنامج كاستنج لاكتشاف المواهب الذي تنتجه الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية

تلقى خوان بيزيرا لاعب الزمالك تهنئة من زملائه والجهاز الفني بعد أنباء قدوم مولودته، وسط أجواء من السعادة داخل الفريق

كشفت دراسة علمية حديثة عن دور السعادة في حماية الجسم من أخطر الأمراض المزمنة، وعلى رأسها أمراض القلب والسرطان والسكري والربو

قال الدكتور هشام زعزوع وزير السياحة الأسبق، إن قطاع السياحة المصري يعيش حالة من السعادة والفخر، موضحًا أن العاملين في هذا القطاع يعدّون من أسعد المصريين في الوقت الحالي

حذر الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، من مخاطر السماح للأطفال بمشاهدة التلفزيون أو استخدام الهواتف الذكية لساعات طويلة يوميًا

قال البابا تواضروس الثاني، بابا الإسكندرية وبطريرك الكرازة المرقسية، إنه في غاية السعادة بسبب قمة السلام التي عقدت في شرم الشيخ اليوم، ووقف إطلاق النار في غزة

في ظل ضغوط الحياة اليومية، ننسى أحيانًا أن نمنح أنفسنا لحظات من الراحة والسعادة، لكن الحقيقة أن السعادة يمكن أن تأتي من التفاصيل الصغيرة

صوت اسمه دوّى في قارة أفريقيا حين وقّع على هاتريك تاريخي في نهائي دوري أبطال أفريقيا 2001 أمام صن داونز، ليصبح أول لاعب أهلاوي يسجل ثلاثية في مباراة نهائية قارية....

كل مساء اسأل نفسك: ما الشيء الجيد الذي حدث اليوم؟ حتى الأمور الصغيرة تستحق التذكر والكتابة هذا يعلم الدماغ رؤية الإيجابيات.