Close ad
  • السبت 17 اكتوبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
محافظ المنيا يتفقد محطة معالجة الصرف الصحي بقرية دلجا بتكلفة 600 مليون جنيه | طاهر: رسائل الرئيس تؤكد أهمية الوعي الوطني وبناء كوادر قادرة على قيادة الدولة | وزير الري وممثلي شركة «بيبسيكو» العالمية يبحثا التعاون في مجال استدامة الموارد المائية | رشاد: دعوة البرلمان لجلسة طارئة بشأن الدفاع عن السعودية تعكس ثوابت الموقف المصري تجاه الأشقاء | وزارة المالية : الاقتصاد المصري بات أكثر قدرة على النمو رغم الصدمات | وزارة الصحة تنظم اجتماعًا موسعًا لتعزيز إجراءات تأمين المنشآت الصحية | بالبيت الروسي .. تكريم مدير التصوير سعيد شيمي لدوره في حرب أكتوبر | بانكوك .. وزير التخطيط يعرض مؤشرات تعافي الاقتصاد المصري | إشادة دولية بتنظيم مصر لـ بطولة Ironman العالمية بشرم الشيخ بمشاركة 45 جنسية | محافظة قنا توضح أسباب عدم تشغيل معهد الدير الغربي الأزهري |

نتائج البحث عن : المشي

  للنساء.. احرص على ممارسة النشاط البدنى بانتظام لتحسين المزاج العام

للنساء.. احرص على ممارسة النشاط البدنى بانتظام لتحسين المزاج العام

كشفت وزارة الصحة والسكان فى إنفوجراف نشرته عبر حسابها الرسمى على فيس بوك، السيدات على ممارسة أى نشاط بدنى من أجل تحسين المزاج العام والتمتع باللياقة البدنية مثل ركوب الدراجات أو المشى.

  روشتة الدكتور موافي لمرضى الضغط

روشتة الدكتور موافي لمرضى الضغط

روشتة الدكتور موافي لمرضى الضغط : الالتزام بروشتة الطبيب وعدم تجربة ادوية الاخرين كل حالة لها علاجها ممارسة الرياضة تقلل الانفعالات عمركم شفتعوا لاعب

  جوجل تطور تطبيق «Meet» للمشاركة فى مكالمات الفيديو أثناء المشى بشكل آمن

جوجل تطور تطبيق «Meet» للمشاركة فى مكالمات الفيديو أثناء المشى بشكل آمن

تطور شركة جوجل ميزة جديدة فى تطبيق Meet لمكالمات الفيديو تسمح للمستخدم بالمشاركة فى مكالمات الفيديو أثناء المشى بشكل آمن.

  الإفتاء تكشف حكم طواف القدوم وكيفيته

الإفتاء تكشف حكم طواف القدوم وكيفيته

قالت دار الإفتاء المصرية، إن طواف القدوم مثل طواف الزيارة فى جميع الأحكام ما عدا الرَّمَل والاضطباع، إلا إذا أراد الحاجُّ تقديمَ سعى الحج إليه، فعندئذٍ يُسَنُّ له الاضطباع والرَّمَل فى الطواف.

  الإفتاء توضح الحكم الشرعي في إسراع المرأة المشي في الطواف عند أداء العمرة

الإفتاء توضح الحكم الشرعي في إسراع المرأة المشي في الطواف عند أداء العمرة

ورد سؤال إلى دار الإفتاء تقول فيه صاحبته ما الحكم الشرعي في إسراع المرأة المشي في الطواف عند أداء العمرة؟

  هل خلع الشراب بعد المسح عليه يبطل الوضوء؟

هل خلع الشراب بعد المسح عليه يبطل الوضوء؟

قال الدكتور محمد الشحات الجندي، عضو مجمع البحوث الإسلامية، إنه يجوز عند جماهير العلماء المسح على الشراب إذا كان يمكن تتابع المشى عليه وكان قد لبس على طهارة.

  كيف تكتشف إصابتك بجلطة الساق؟

كيف تكتشف إصابتك بجلطة الساق؟

تعتبر الجلطات وتحديدًا التي تصيب الرجل أو الساق من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا. وفي هذا الصدد، تعرف معنا على أهم أعراض جلطة الساق وكيفية التعامل معها بطرق صحية وامنة.

  ماتفعله 500 خطوة يوميا في صحتك

ماتفعله 500 خطوة يوميا في صحتك

وجدت دراسة جديدة أن المشي 500 خطوة في اليوم، مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية أو قصور القلب بنسبة 14٪ ، وفقًا لبحث أولي تم تقديمه في مركز القلب الأمريكي

  «الشباب والرياضة»: إغلاق باب التسجيل فى برنامج «30 يوم تحدى رياضي افتراضي» بعد الوصول إلى العدد المستهدف

«الشباب والرياضة»: إغلاق باب التسجيل فى برنامج «30 يوم تحدى رياضي افتراضي» بعد الوصول إلى العدد المستهدف

أعلنت وزارة الشباب والرياضة عن إغلاق باب التسجيل فى فعاليات النسخة الثالثة من برنامج 30 يوم تحدى رياضي افتراضي ، وذلك بعد الوصول إلى العدد المستهدف مشاركته

  بعد حادث قطار قليوب.. قرار مفاجئ من محافظ القليوبية

بعد حادث قطار قليوب.. قرار مفاجئ من محافظ القليوبية

أعلن اللواء عبد الحميد الهجان محافظ القليوبية تأجيل ماراثون المشي احتفالًا بيوم المرأة العالمي الذي كان مقررًا له اليوم الأربعاء في الثامنة صباحًا بسبب ظروف حادث قليوب.

  أسباب تأخر المشي عند الأطفال وكيفية التعامل مع هذه المشكلة

أسباب تأخر المشي عند الأطفال وكيفية التعامل مع هذه المشكلة

تاخر المشي عند الاطفال يمكن أن يكون ناتجا عن مشاكل صحية للطفل بسبب الاضطرابات العصبية أو قصور نشاط الغدة الدرقية أو نقص فيتامين د

  دراسة: المشى 11 دقيقة يوميا يقلل من الوفاة مبكرا بنسبة ٢٣٪

دراسة: المشى 11 دقيقة يوميا يقلل من الوفاة مبكرا بنسبة ٢٣٪

أفادت دراسة أن المشي السريع لمدة 11 دقيقة فقط في اليوم يمكن أن يقلل من فرص الوفاة مبكرا بمقدار الربع تقريبا

  المشى عند الأطفال وأسباب تأخرة

المشى عند الأطفال وأسباب تأخرة

تنتظر كل ام خطوات ابنها الأولي لتراة يمشي أمامها بمفردة ويجرى نحوها فهذه اللحظة من أسعد اللحظات سعادة لدى كل ام ولكن في حالة تعثر ابنها عن المشي هنا تشعر

  تعرف على سبب برودة الأقدام

تعرف على سبب برودة الأقدام

أفادت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الباطنة بأن برودة الأقدام باستمرار على الرغم من تدفئتهما، أو في ظل ارتفاع درجات الحرارة، تنذر في الغالب بالإصابة

  نصائح لممارسة الرياضة أثناء الحمل.. تعرفي عليها

نصائح لممارسة الرياضة أثناء الحمل.. تعرفي عليها

يجب على النساء الحوامل ممارسة الرياضة البسيطة من أجل حمل صحي، لذا يجب أن تكوني نشيطة بدنياً، وحتى الأشياء الصغيرة يمكن أن تحدث فرقًا، مثل المشي، في هذا

  أستاذ قلب: ممارسة الرياضة تحميك من الجلطة وتحرق الدهون وتنظم السكر والضغط

أستاذ قلب: ممارسة الرياضة تحميك من الجلطة وتحرق الدهون وتنظم السكر والضغط

دعا عمرو الحديدي، أستاذ القلب بجامعة القاهرة المصرية، إلى ضرورة ممارسة الرياضة من 30 دقيقة إلى ساعة يوميًا أو المشي لمدة 150 دقيقة أسبوعيًا أو الجري لمدة 75 دقيقة أسبوعيًا للحفاظ على قلب سليم.

  دراسة: المشى 10 آلاف خطوة يومياً يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 50٪

دراسة: المشى 10 آلاف خطوة يومياً يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 50٪

كشفت دراسة بريطانية جديدة أن المشى 10 آلاف خطوة يوميًا يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف بمقدار النصف، بحسب ما نشر موقع ميديكال إكسبريس .

  هل خلع الجورب أو الشراب بعد المسح عليه ينقض الوضوء؟

هل خلع الجورب أو الشراب بعد المسح عليه ينقض الوضوء؟

قال الدكتور محمد الشحات الجندي، عضو مجمع البحوث الإسلامية، إنه يجوز عند جماهير العلماء المسح على الشراب إذا كان يمكن تتابع المشى عليه وكان قد لبس على طهارة.

  4 أمور يُغفل عنها.. المشي إلى المساجد

4 أمور يُغفل عنها.. المشي إلى المساجد

قال الدكتور مختار مرزوق عبدالرحيم، أستاذ التفسير وعلوم القرآن بكلية أصول الدين جامعة الأزهر فرع أسيوط، إن المشي إلى المساجد في صلاتي الفجر والعشاء ذلك

  وزير السياحة التونسي يعطي إشارة انطلاق مشروع "طريق المشي"

وزير السياحة التونسي يعطي إشارة انطلاق مشروع "طريق المشي"

أعطى وزير السياحة التونسي محمد المعز بلحسين، مساء اليوم الثلاثاء، إشارة انطلاق مشروع طريق المشي بتونس لتنويع المنتجات السياحية، بحضور ممثلي الاتحاد الأوروبي

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • التالى

الاكثر قراءة

ترامب يستبعد استخدام الأسلحة النووية ضد إيران: «لا نحتاج إليها»

النقد الدولي يتوقع رفعًا تدريجيًا لأسعار الفائدة اليابانية نحو المستوى المحايد

بوتين يشيد بفاعلية الضربات الروسية على المجمع الصناعي العسكري الأوكراني

سقوط صاروخين باليستيين بالقرب من طائرة تابعة للخطوط الجوية اليمنية بمطار عدن

تراجع أسعار الذهب خلال نهاية التعاملات

ارتفاع أسعار النفط ليلامس 110 دولارات للبرميل خلال نهاية التعاملات

موديز ترفع تصنيف مصر الائتمانى إلى B3 مع الإبقاء على نظرة مستقبلية إيجابية

اليونيسف: 800 ألف طفل في غزة يكافحون من أجل البقاء في ظروف بالغة القسوة

الأمم المتحدة شهر أكتوبر الجاري الأكثر دموية بالنسبة للمدنيين على أوكرانيا منذ فبراير 2022

جوتيريش: تسريع الجهود لحماية التنوع البيولوجي للأجيال القادمة ولجميع أشكال الحياة على كوكب الأرض

الأمم المتحدة: 233 ألفا نازحين في اليمن مع استمرار التصعيد.. وتطالب بوقف فورى للتصعيد

مجلس الأمن يدين هجمات الحوثيين ضد السعودية وتهديدهم للملاحة في البحر الأحمر

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©