• الإثنين 8 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
تموين المنيا: تحرير 240 مخالفة خلال حملات رقابية مكثفة على المخابز والأسواق | محافظ أسوان يتابع تطوير مسجد الطابية ومحيطه | منتخب مصر يبدأ دراسة بلجيكا قبل المونديال | محافظ أسوان يوجه بسرعة تشغيل حضانة السيارات المخالفة | مصطفى عسل وهانيا الحمامي في صدارة التصنيف العالمي للاسكواش | بعد فيديو متداول.. ضبط قائد سيارة قاد برعونة بالدقهلية | اتحاد طنجة يرفض عرض الزمالك لتسوية مستحقات عبد الحميد معالي | طرح بوستر فيلم "100 كلمة حب.. على إيقاع شاهين" | محافظ الفيوم: مشروعات المياه أولوية لتحسين جودة الحياة | محافظ بني سويف يعزز التعاون مع هيئة الاستثمار |

نتائج البحث عن : نصائح مهمة

  مدرب لياقة بدنية يقدم نصائح مهمة لتجنب زيادة الوزن خلال أيام عيد الأضحى

مدرب لياقة بدنية يقدم نصائح مهمة لتجنب زيادة الوزن خلال أيام عيد الأضحى

قدم محمود مرسي، مدرب اللياقة البدنية، عدة نصائح للمواطنين من أجل الحفاظ على صحتهم الجسدية ولياقتهم البدنية والرياضية في عيد الأضحى .

  نصائح مهمة لتناول اللحم في العيد بدون مشاكل للمعدة

نصائح مهمة لتناول اللحم في العيد بدون مشاكل للمعدة

وشدد على أنه لا يجب تناول اللحوم المشوية المعرضة مباشرة للنار

  أستاذ "صحة عامة" يوجه نصائح مهمة للحماية من التعرض لضربات الشمس

أستاذ "صحة عامة" يوجه نصائح مهمة للحماية من التعرض لضربات الشمس

قال الدكتور شريف حتة، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، إنّ ارتفاع درجات الحرارة التي نشهدها هذه الأيام ليس معتادا، مشيرا إلى أنّ درجات الحرارة في شهر أغسطس لم تصل إلى هذه القيم المرتفعة

  تزامناً مع موجة الحر القاسية.. الصحة:لا تخرج من المنزل إلا للضرورة

تزامناً مع موجة الحر القاسية.. الصحة:لا تخرج من المنزل إلا للضرورة

وجه الدكتور حسام عبد الغفار متحدث وزارة الصحة عدة نصائح مهمة للمواطنين تزامناً مع موجة الحر القاسية التى تتعرض لها البلاد في الساعات الأخيرة، مؤكداً أن

  طرق جديدة لطلاب الثانوية العامة لإتقان المذاكرة.. فيديو

طرق جديدة لطلاب الثانوية العامة لإتقان المذاكرة.. فيديو

قدمت الدكتورة دينا مصطفى، استشاري تربوي ونفسي، نصائح مهمة لطلاب الثانوية العامة في فترة الامتحانات

  بلاش الدلع الزيادة .. نصائح مهمة لتربية الطفل بطريقة صحيحة.. فيديو

بلاش الدلع الزيادة .. نصائح مهمة لتربية الطفل بطريقة صحيحة.. فيديو

قدمت عبير عبد الله، أخصائية التربية والتأهيل، روشتة نصائح مهمة لتربية الطفل، مؤكدة أن التربية الإيجابية ضرورة لنمو موهبة الأبناء واحتوائهم ...

  نصائح مهمة أثناء تناول وجبات الطفل

نصائح مهمة أثناء تناول وجبات الطفل

تقول دكتورة رانيا لطيف طبيب الأطفال، لابد أن تعتادى على مواجهة الصعوبات والمشاكل عند إطعام طفلك وتدركى أن وظيفتك هى تقديم أفضل الماكولات لطفلك وليس إجباره على تناول الطعام

  «الدواء» توجه 7 نصائح مهمة لضمان الاستخدام الآمن للأدوية

«الدواء» توجه 7 نصائح مهمة لضمان الاستخدام الآمن للأدوية

كشفت هيئة الدواء المصرية عن سلسلة من النصائح المهمة، وذلك لضمان الاستخدام الآمن للأدوية، خاصة كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والتى شملت النقاط التالية:

  نصائح مهمة لعمل كحك العيد بطريقة احترافية وغير مكلفة

نصائح مهمة لعمل كحك العيد بطريقة احترافية وغير مكلفة

بدء العد التنازلي لموعد عيد الفطر المبارك اعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات والذي من أهم مظاهره اعداد الكعك بأنواعه وتشكيلاته المختلفة والبسكويت

  نصائح مهمة للمرضعات فى رمضان..تعرفى عليها

نصائح مهمة للمرضعات فى رمضان..تعرفى عليها

دائمًا ما يتكرر السؤال حول صيام المرضعات لشهر رمضان الكريم مع بداية كل موسم، لذلك أكدت الدكتورة رشا طه، أخصائى طب الأطفال وحديثى الولادة، أن الأمر يتوقف

  أضرار النوم غير الكافي على صحة الإنسان

أضرار النوم غير الكافي على صحة الإنسان

قدم الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، نصائح مهمة للنوم بشكل طبيعي، كما كشف أضرار النوم غير الكافي.

  نصائح مهمة لمرضى السكر لتجنب فقدان البصر

نصائح مهمة لمرضى السكر لتجنب فقدان البصر

ارتفاع نسبة السكر في الدم يؤدى إلى تلف الأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الأوعية الدموية التي ترسل الأكسجين والمواد المغذية إلى العينين.

  5 نصائح مهمة لتعزيز المناعة في الشتاء

5 نصائح مهمة لتعزيز المناعة في الشتاء

تعزيز الجهاز المناعي من الأشياء المهمة خصوصا فى فصل الشتاء لذا يجب اتباع ممارسات التغذية الصحية لتجنب العدوى والبقاء بصحة جيدة، وتساعد التغذية والعادات

  "حماية المستهلك" يوجه نصائح مهمة للمواطنين بشأن «الجمعة البيضاء»

"حماية المستهلك" يوجه نصائح مهمة للمواطنين بشأن «الجمعة البيضاء»

القانون يلزم المورد بتوضيح كل البيانات الجوهرية للسلع والمنتجات وطرق الاستخدام، وما بعد البيع ويجب أن يتطلع المستهلك على كل ذلك قبل الشراء، لافتا إذا

  كيف تدعم فلسطين عبر فيسبوك دون الوقوع في الحظر؟.. فيديو

كيف تدعم فلسطين عبر فيسبوك دون الوقوع في الحظر؟.. فيديو

قدم المهندس مصطفى رحيم خبير النظم والمعلومات، نصائح مهمة لتفادي الحظر عبر فيسبوك حال نشر موضوعات عن القضية الفلسطينية

  نصائح مهمة للحفاظ على صحة طفلك

نصائح مهمة للحفاظ على صحة طفلك

مما لا شك فيه أن معظم الآباء يعلم جيداً أهمية فحوصات صحة الطفل، خصوصا عندما يكون طفلهم صغيرًا جدًا ويتمتع بعقول وأجسام وأنظمة مناعية متطورة

  نصائح مهمة لتجنب الإصابة بالعدوى البكتيرية…تعرف عليها

نصائح مهمة لتجنب الإصابة بالعدوى البكتيرية…تعرف عليها

يرتبط الطقس الصيفي بشكل عام بمشاعر الاسترخاء، ولكن بعض المخاوف الصحية يمكن أن تجعل الناس يشعرون بعدم الراحة خاصة عندما يتعلق الأمر بدرء الالتهابات البكتيرية أثناء الطقس الحار

  5 نصائح مهمة للطلاب لاختيار الكلية المناسبة.. فيديو

5 نصائح مهمة للطلاب لاختيار الكلية المناسبة.. فيديو

قدم أشرف البهي، مدرب التنمية الذاتية وإعداد القادة، نصائح مهمة للطلاب مع تنسيق الجامعات واختيار الكلية المناسبة بعد اجتياز امتحانات الثانوية العامة

  نصائح مهمة للتعامل مع ارتفاع درجة الحرارة

نصائح مهمة للتعامل مع ارتفاع درجة الحرارة

في ظل ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة التي تحدث حاليا يجب اتخاذ الاحتياطات للوقاية من تأثير درجة الحرارة علي جسمنا

  بسبب الحر.. نصائح مهمة للمواطنين لتقليل استهلاك الكهرباء

بسبب الحر.. نصائح مهمة للمواطنين لتقليل استهلاك الكهرباء

يشهد فصل الصيف ارتفاع استهلاك الكهرباء لدى المواطنين، نتيجة اعتمادهم على بعض الأجهزة الكهربائية المهمة مثل المكيفات والثلاجات والمبردات والتي تساهم فى خفض درجة الحرارة.

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • التالى

الاكثر قراءة

إيران تستهدف قاعدة رامات الإسرائيلية.. والحرس الثوري يهدد بسحق تل أبيب

جيش الاحتلال: رصد دفعة ثالثة من الصواريخ الإيرانية

ترامب لـ إيران بعد قصف إسرائيل: لقد أطلقتم صواريخكم هذا يكفي عودوا للمفاوضات

إسرائيل تعلن تعطيل الدراسة وإغلاق جميع المدارس

إعلام إسرائيلي: اتصالات مع الإدارة الأمريكية للحصول على ضوء أخضر لضرب منشآت الطاقة في إيران

متحدث جيش الاحتلال: النظام الإيراني حاول إرساء معادلة جديدة بعد استهدافنا الضاحية الجنوبية

وكالة الأنباء الإيرانية: إغلاق الجزء الغربي من المجال الجوي الإيراني حتى إشعار آخر

ترامب: الغارات الإسرائيلية على بيروت لم تنسق مع الولايات المتحدة

العراق يعلن إغلاق مجاله الجوي بعد إطلاق الصواريخ الإيرانية

الخارجية الإيرانية : نفذنا ضربات "دفاعية" ضد إسرائيل

الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم الاثنين.. ارتفاع بدرجات الحرارة ونشاط رياح

ترامب: المنطقة حاليا لا تحتاج إلى ضربات جديدة

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©