مع زيادة نزلات البرد في فصل الشتاء، تعاني كثير من النساء من صعوبة النوم بسبب الزكام واحتقان الأنف، خبراء النوم يقدمون نصائح بسيطة وفعالة

يعد النوم مباشرة بعد الأكل عادة شائعة لدى كثيرين، لكن الدراسات تشير إلى أن تأثيرها على الوزن يكون غير مباشر، العادات المصاحبة مثل تناول وجبات ثقيلة، قلة الحركة، والسعرات الزائدة هي

إن أفضل مخفوقات البروتين والعصائر لزيادة الوزن قبل النوم بطريقة صحية، تشمل مكونات غنية بالسعرات الحرارية والبروتينات والدهون المفيدة، لتعزيز اكتساب الكيلوغرامات

شهدت الأسواق المحلية تراجعًا ملحوظًا في أسعار الدواجن والبيض خلال الأيام الأخيرة، وذلك بعد ضخ كميات كبيرة من المنتجات أمام المواطنين، ما أدى إلى زيادة المعروض وانخفاض الأسعار بشكل واضح.

عرف على فوائد عصير قصب السكر في فصل الشتاء، وكيف يعزز المناعة، يمد الجسم بالطاقة، يحسن الهضم، يوفر الترطيب، ويساعد في التخلص من سموم الكبد بطريقة طبيعية وآمنة

أصدرالمركز الإعلامي لمجلس الوزراء بيانًا عبر منصاته على مواقع التواصل الاجتماعي، للرد على ما أُثير بشأن زيادة أسعار سيارات نقل المياه بمحافظة مطروح.

قال الدكتور إيهاب هيكل، نقيب أطباء الأسنان، إن النقابة منذ عام 2016 تحذر من حدوث بطالة بين أطباء الأسنان، مؤكداً أن الدراسات التي أعدتها النقابة تم تقديمها

كشف الدكتور طارق سليمان، عن تطورات ملف الأمن الغذائي في مصر، مشيرًا إلى أن الدولة نجحت في تحقيق قفزة نوعية في معدلات الاكتفاء الذاتي من البروتين الحيواني

أكد المهندس إبراهيم زاهر، المرشح الأقرب لرئاسة نادي الجزيرة الرياضي، التزامه الكامل بعدم رفع قيمة الاشتراكات على أعضاء النادي

تشهد المستشفيات حول العالم هذا العام زيادة ملحوظة في حالات الأنفلونزا، بسبب سلالة فيروس H3N2، والتي أطلق عليها البعض لقب الإنفلونزا الخارقة . السلالة ليست جديدة تمامًا

قرر علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، زيادة قيمة جوائز مركز البحوث الزراعية، بنسبة 50 ، تقديرا لجهود الباحثين المتميزين

تُشير دراسات علمية إلى أن تناول الطعام بسرعة لا يسبب عسر الهضم فحسب، بل يسهم أيضًا في زيادة تراكم الدهون، خصوصًا في منطقة البطن، والتي تُعد من أخطر أنواع الدهون

إن حل هذه المشكلة.. والتي دامت لسنوات طويلة.. بعد زيادة مساحة زراعة الأرز ودخول محافظات جديدة في زراعته.. وأدت إلي تفاقمها.. لم تنجح العقوبات وحدها في حلها

عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اجتماعا، اليوم؛ بمقر الحكومة بالعاصمة الجديدة، لمناقشة واستعراض موقف ما يقدم من خدمات في عدد من القطاعات بـ المحافظات الحدودية

أطلق إنستجرام ميزة Your Algorithm التي تتيح للمستخدمين فهم وتعديل خوارزمية اقتراح محتوى Reels بشكل مباشر، مع إمكانية زيادة أو تقليل ظهور موضوعات محددة

تزداد حالات حساسية الصدر خلال فصل الشتاء، حيث تتأثر الرئتان والقصبات الهوائية بشكل أكبر بسبب التغيرات المناخية الباردة والجافة، وتتسبب هذه التغيرات في زيادة تهيج المجاري التنفسية

يتزامن صرف معاشات يناير 2025 هذا العام مع بدء تطبيق قرار رفع الحدين الأدنى والأقصى لـ أجر الاشتراك التأميني اعتبارًا من نفس التاريخ، وذلك تنفيذًا لقانون

نقل السفير المصري خلال المقابلة مع الرئيس الكوري، تحيات السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي وتقدير سيادته للعلاقات الثنائية بين البلدين، وتطلع مصر للبناء ...

تكشف الأبحاث العلمية الحديثة عن استراتيجية سهلة يمكن أن تُحدث فارقًا كبيرًا في التحكم بالوزن وسكر الدم دون حرمان من الأطعمة المحببة.

قال نائب رئيس الوزراء الروسي، ألكسندر نوفاك، اليوم الجمعة إن روسيا تعتزم مواصلة رفع إنتاجها النفطي؛ بما يتماشى مع حصص أوبك