يحتاج الجسم إلى الفيتامينات للحفاظ على الصحة وتعويض النقص الغذائي، لكن اختيار الوقت المناسب لتناول كل نوع منها يضمن تحقيق أفضل امتصاص وفائدة

تبدأ الجهات المعنية تلقي رسوم حج القرعة اليوم الإثنين لموسم 1447هـ / 2026م، وفقا لما أعلنت وزارة الداخلية، مؤكدة أنه لن يتم فرض أي زيادات على الأسعار مقارنة

نظم مجمع إعلام الإسكندرية بالهيئة العامة للاستعلامات بالتعاون مع حي الجمرك ندوة توعوية بعنوان مشروعك.. خطوة نحو مستقبل أفضل ضمن فعاليات مبادرة مشروعك

أضاف خلال مداخلة عبر شاشة إكسترا نيوز ، أن النظام كان معمولًا به سابقًا عبر الموقع الرسمي للمتحف، إلا أن القرار الجديد يقصر الحصول على التذاكر في تلك ...

تحدث الإيطالي فيديريكو كييزا مهاجم فريق ليفربول الإنجليزي، عن لحظته المفضلة مع فريقه منذ أنضمامه، كما تحدث عن الدولي المصري محمد صلاح

حصل النجم التركي أردا جولر لاعب وسط فريق ريال مدريد، على جائزة أفضل لاعب خلال شهر أكتوبر

في وقت أصبح كوب عصير القصب مشروبًا شعبيًا مفضلًا لدى كثير من المصريين، يؤكد خبراء التغذية أن الطريقة الطبيعية لاستهلاك القصب أي مصّه ومضغه أكثر فائدة وأمانًا من شربه كعصير جاهز.

توج المالي أليو ديانج لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بجائزة رجل مباراة الأهلي وسيراميكا كليوباترا، في الدور قبل النهائي لبطولة السوبر المصري

الغذاء الصحي ليس مجرد وجبات نتناولها يوميًا، بل هو أسلوب حياة متكامل يضمن للجسم العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على الصحة العامة، تعزيز المناعة

كرّمت الشيخة بدور القاسمي الفائزين بجائزة أفضل كتاب إماراتي لعام 2025، حيث فازت الكاتبة نادية النجار في فئة الرواية عن عملها ملمس الضوء الصادر عن منشورات المتوسط

أبرز الجوائز التي حصل عليها الفيلم جائزة الجمهور (Audience Award) في مهرجان فجر الوطني 2020 جائزة أفضل ممثل مساعد: أمير أَغايِي ...

قال في مداخلة هاتفية ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد تقديم أحمد دياب وعبيدة أمير إن الإدارة العامة للمرور كثفت خدماتها على الطرق بالتنسيق ...

تسلم شريف فتحي وزير السياحة والآثار، هذه الجائزة من السيد جونوسين هال مدير المبيعات ببورصة لندن، من أمام الجناح المصري المُشارك بالمعرض وبالتحديد عند نموذج ....

في إطار حرص نقابة المهن التمثيلية على دعم وتطوير الحركة المسرحية في مصر، تستعد النقابة لإطلاق قائمة أوسكار المسرح المصري ، وهي مبادرة نوعية تهدف إلى

أكد رئيس مجلس الدولة الصيني لي تشيانج ، اليوم (الاثنين) استعداد بلاده للعمل مع روسيا بشأن تعميق التعاون بين البلدين في جميع المجالات لحماية مصالحهما التنموية والأمنية المشتركة بشكل أفضل.

تضمنت المسابقة عدة مراحل، بدأت بتصفيات على مستوى الجامعات، وانتهت باختيار أفضل 11 مشروعًا لاحتضانهم ضمن برنامج متكامل لمدة شهر داخل حاضنة الأعمال DMZ Cairo

أكّد خبراء أن توقيت تناول وجبة الإفطار قد يلعب دورًا مهمًا في تعزيز الصحة وإطالة العمر، مشيرين إلى أن تناول الإفطار خلال ساعة

يُعد تساقط الشعر من المشكلات الشائعة التي تؤرق الرجال والنساء على حد سواء، وتتنوع أسبابه بين العوامل الوراثية، نقص التغذية، التغيرات الهرمونية

يعد تطبيق إنستاباي من أفضل الأدوات الخاصة بالتحويلات المالية، حيث يستخدم فى معرفة أرصدة الحسابات فى البنوك وتحويل الأموال، ودفع فواتير الكهرباء والمياه

كشف الاستطلاع أن ثلثي الأمريكيين يرون أنه من المحتمل أن تكون الحكومة تكذب عمدا على الشعب في كثير من الأحيان ، ويقول ما يقرب من نصف الأمريكيين (49 )