رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
قدم برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد اليوم الأثنين ، تمارين رياضية لتقوية عضلات الصدر وحرق الدهون .
قال الكابتن أحمد عادل مدرب اللياقة البدنية، إن من أهم أسباب عدم الاستمرار في ممارسة الرياضة في صالات الجيم، هي أن الناس لا يضعونها في أولوياتهم، لذلك لابد
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات بدنية خاصة لرفع معدلات اللياقة البدنية قبل انطلاق التدريبات الجماعية اليوم الجمعة على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة
قدم برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد اليوم الجمعة، تمارين رياضية لتقوية عضلات الكتف وحرق الدهون.
رحبت مدينة إكسبو دبي ضمن تحدي دبي للياقة، بأكثر من 6000 رياضي من جميع الأعمار والقدرات البدنية، للاستمتاع بعطلة نهاية أسبوع مليئة بالرياضة واللياقة البدنية والصحة.
قدم برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد اليوم 14-10-2022، تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر، وحرق الدهون، باستخدام الدمبل أو زجاجات المياه.
توفي مدرب اللياقة في توتنهام، جيان بييرو فينتروني، بسبب إصابته بسرطان الدم عن عمر ناهز 61 عاما.
قدم برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد اليوم الجمعة 23 -9-2022، تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر، وحرق الدهون.
قال اللواء أ. ح حسام الدين مصطفى مدير الكلية العسكرية التكنولوجية، إن اليوم في الكلية العسكرية التكنولوجية يبدأ من الخامسة صباحا بطابور اللياقة
قال اللواء أ. ح حسام الدين مصطفى مدير الكلية العسكرية التكنولوجية، إن بعد تخرج الطالب من الكلية العسكرية التكنولوجية ينضم إلى الوحدة
انطلق اليوم السبت معسكر الإعداد للفريق الأول لكرة القدم بنادي المقاولون العرب استعداداً للموسم الجديد، وخاض الفريق مرانه في ملعبه بالجبل الأخضر، حيث اشتمل
تعد اللياقة العالية من أبرز صيحات الموضة في خريف وشتاء 2022-2023.
عرض برنامج صباح البلد ، المذاع على قناة صدى البلد ، اليوم الجمعة، تمارين رياضية وظيفية لتقوية عضلات الصدر والأكتاف، وحرق دهون الجسم.
ضمن مبادرة مديرية الشباب والرياضة بالبحيرة معا يدا بيد إلى الجمهورية الجديدة بالتعاون مع مؤسسة حياة كريمة.
برعاية الدكتور أ.د ياسر مجدي حتاته، رئيس جامعة الفيوم، وبالتعاون مع منطقة الفيوم والاتحاد المصري لرفع الأثقال، وإشراف أ.د حمدي نور الدين، عميد كلية التربية
أعلن نادي العين الإماراتي رحيل مدافعه التونسي ياسين مرياح، والذي تم التعاقد معه في يوليو 2021.
حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي بقيادة حمزة الجمل، على عقد جلسة مع عمر الوحش وباهر المحمدي وأحمد مدبولي ثلاثي الفريق، على هامش
توضح مجموعة من الأبحاث أن الرجال يعانون فقدان العضلات أكثر من النساء، وهو ما يسبب لهم الأمراض الصحية الخطرة وتدهور لياقتهم البدنية، لذا ينصح الخبراء الرجال بالحفاظ على تناول الطعام
كشف نادي الجهراء الكويتي، اليوم السبت، عن تشكيل الجهازين الفني والإداري للموسم الجديد.