تواجه الكثير من الأمهات إرهاقًا شديدًا خلال الأسابيع الأولى بعد الولادة بسبب استيقاظ المولود المتكرر ليلاً، ظنًا أن بكاءه ناتج عن الجوع والحاجة المستمرة للرضاعة

يُثار جدل واسع حول تناول الفواكه ليلاً، حيث يعتقد بعض الناس أنها قد تسبب زيادة الوزن أو اضطرابات في الهضم، بينما يرى آخرون أنها خيار صحي في أي وقت

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الإثنين 26 يناير 2026، طقس شديد البرودة في الصباح الباكر، مائل للدفء نهاراً، شديد البرودة ليلاً على أغلب الأنحاء

يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود اليوم الأحد 25 يناير 2026 طقساً مائلاً للدفء نهاراً شديد البرودة ليلاً على أغلب الأنحاء.

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الأحد 25 يناير 2026، طقسا شديد البرودة في الصباح الباكر، مائل للدفء نهاراً، شديد البرودة ليلاً على أغلب الأنحاء

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم السبت 24 يناير 2026، طقسا شديد البرودة...

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الخميس 22 يناير 2026، ارتفاع طفيف في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء ليسود طقس بارد في الصباح الباكر، دافئ نهاراً، شديد البرودة ليلاً على أغلب الأنحاء

توقعت هيئة الأرصاد الجوية أن يسود اليوم الثلاثاء طقس مائل للبرودة نهارًا على شمال البلاد، ومائل للدفء على جنوب سيناء وجنوب البلاد، بينما يكون الطقس شديد البرودة ليلًا على أغلب الأنحاء.

الفارق بين درجات الحرارة نهارًا وليلًا سيظل مستمرًا، نظرًا لوجود البلاد في ذروة فصل الشتاء، حيث تنخفض درجات الحرارة بشكل ملحوظ

توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الثلاثاء 13 يناير 2026، استمرار انخفاض درجات الحرارة على أغلب أنحاء الجمهورية، ليسود طقس شديد البرودة

كشفت دراسة حديثة أن تناول الوجبات الخفيفة بعد الساعة 9 مساءً يرتبط بارتفاع ضغط الدم والكوليسترول وضعف حساسية الإنسولين

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يستمر اليوم الأحد 11 يناير 2026، انخفاض درجات الحرارة على أغلب أنحاء البلاد، ليسود طقس شديد البرودة في الصباح الباكر،

يعاني كثيرون من الأرق وصعوبة النوم، خاصة في ساعات الليل المتأخرة، نتيجة التوتر أو العادات الغذائية الخاطئة. ويؤكد خبراء التغذية أن اختيار أطعمة خفيفة ومناسبة

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الأربعاء 7 يناير 2026، ارتفاع طفيف ومؤقت نهاراً في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، ليسود طقس شديد البرودة

توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يسود اليوم الثلاثاء 6 يناير 2026، طقس مائلاً للدفء نهاراً على أغلب أنحاء البلاد، شديد البرودة ليلاً وفي الصباح الباكر،

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الثلاثاء 6 يناير 2026، طقسا شديد البرودة في الصباح الباكر، مائل للدفء نهاراً شديد البرودة ليلاً مع فرص

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الثلاثاء 6 يناير 2026، طقسا شديد البرودة في الصباح الباكر، مائل للدفء نهاراً شديد البرودة ليلاً مع فرص

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الإثنين 5 يناير 2026، طقسا شديدا البرودة في الصباح الباكر، مائل للدفء نهاراً شديد البرودة ليلاً مع فرص لتكون الصقيع علي المزروعات في شمال الصعي

كشف اللواء محمد صحصاح، رئيس مدينة مرسي مطروح، عن قيام حملة مكبرة لفرق الإنارة لصيانة ورفع كفاءة أعمدة الإنارة بمناطق السنوسية خلف سوق ليبيا وعلم الروم

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المصرية أن البلاد تشهد أجواء شديدة البرودة ليلاً وفي ساعات الصباح الباكر، مع استمرار فرص تكون الشبورة المائية صباحًا