تعدّ المكسرات والفواكه المجففة من الأغذية الصحية، ومصدراً أساسياً للكثير من العناصر الغذائية المفيدة والفيتامينات والمعادن والألياف، وهي بديل مثالي للوجبات الخفيفة عالية السعرات الحرارية.

أكد الدكتور طارق رحمي محافظ الغربية حرص المحافظة على التوسع في مشاريع الرصف والطرق وإنشاء المحاور المرورية الجديدة التي تساهم في تخفيض التكدسات المرورية،

أرسلت بريطانية، اليوم الإثنين، طائرة استطلاع استراتيجية إلى الحدود الأوكرانية بعد الهجوم الذي نفذته القوات الروسية بصواريخ عالية الدقة على أهداف أوكرانية.

أعلن مدير فرع مؤسسة مصر الخير بأسوان، الدكتور أحمد موسى، توزيع الشنط المدرسية على 1622 طالبًا وطالبة في 56 مدرسة مجتمعية تشمل مستلزمات عالية الجودة

استقبلت المدارس على مستوى الجمهورية الطلاب لبدء يوم دراسي جديد بحالة من النشاط و الالتزام.

يساعد تناول الخضروات والفواكه التي تحتوى على نسبة عالية من الماء علي خفض نسبة الأملاح في الجسم لذا احرص يوميا على تناول التفاح والخس والفراولة والفلفل لخفض مستويات الملح في الجسم

عرض برنامج صباح الخير يا مصر ، والمذاع على فضائية القناة الأولى ، تقريرا عن أبرز السلالات الجديدة من الأرز عالية الإنتاج ، وموفرة للمياه بمحطة بحوث سخا بكفر الشيخ .

بدأت اليابان اليوم الاثنين، في إجراءات تبسيط نظام الإبلاغ عن الإصابة بفيروس كورونا من خلال استهداف كبار السن والأشخاص المعرّضين لمخاطر عالية، وذلك في

أكد الدكتور محمد شاكر وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، أن شبكة نقل الكهرباء فى مصر الآن أصبحت تتمتع بجودة عالية بنسبة 100 بجميع أنحاء الجمهورية، مؤكدا

أوصت الجمعية الألمانية للتغذية الأشخاص، الذين يعانون من ارتفاع قيم الكوليسترول الضار (LDL) في الدم بتجنب الأغذية، التي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية المشبعة

أوصت الجمعية الألمانية للتغذية الأشخاص، الذين يعانون من ارتفاع قيم الكوليسترول الضار (LDL) في الدم بتجنب الأغذية، التي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض

أشاد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، اليوم الثلاثاء، بأسلحة بلاده المستخدمة في العملية العسكرية الخاصة في أوكرانيا ووصفها بأنها فعالة للغاية.

أعلنت المملكة العربية السعودية عن إمكانية التقديم الإلكتروني الذاتي للمعتمرين القادمين من خارج المملكة لاختيار باقات العمرة من خلال المنصة الإلكترونية

أكد محافظ أسوان أشرف عطية أنه يجرى الاستعداد لإطلاق منظومة التأمين الصحي الشامل بمحافظة أسوان بنهاية العام الجاري؛ لتوفير الخدمة الصحية المتكاملة بجودة عالية لأكثر من 1.6 مليون نسمة.

وأضافت الإعلامية نيفين منصور، خلال تقديمها برنامج من أول و جديد المذاع على قناة الحدث اليوم ، أن المحافظات التى كان بها نسبة تعديات عالية وكان هناك

كشفت Oppo، عن هاتفها الجديد K10X، وهو أحد هواتف الفئة الاقتصادية، ويتميز بتصميم أنيق وجذاب مع شاشة عالية الدقة.

قد لا يخطر على بال الكثيرين، أن عصير الباذنجان هو من المكوّنات الصحيّة والمفيدة جدّاً للإنسان، حيث أن هذه الوصفة تزوّد الجسم بالطاقة والنشاط طوال اليوم

تعتبر الكوسة من الخضراوات التي تملك مستويات عالية من العناصر الغذائية الهامة والضرورية لصحة العين، مثل المغنيسيوم، وفيتامين ج .

حذر الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من ظاهرة أطباء الرجيم المنتشرة لعلاج مرضى السمنة

أعلن محافظ كفر الشيخ اللواء جمال نور الدين توفير عدد من حافلات الميني باص لنقل أهالي المحافظة من مدينة كفر الشيخ ومراكز المحافظة، تعمل من الساعة 6 صباحا