رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
في ظل وجود بعض الثغرات والتطبيقات الخبيثة، من الممكن أن يتعرض هاتفك للاختراق بسهولة، لذلك إليك بعض الإجراءات الأمنية التي يجب اتباعها للحفاظ على أجهزتك آمنة من أي تهديد من في المستقبل:
قدم الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، نصائح مهمة للنوم بشكل طبيعي، كما كشف أضرار النوم غير الكافي.
قدم الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، نصائح للطلاب للاستفادة من إجازة نصف العام، مشيرا إلى أنه يجب الاستفادة من إجازة نصف العام لتكون واحة نفسية للاسترخاء
كشف خبراء في أمن المعلومات، أن الوقت الحالي الذي يواكب عودة الحياة بعج موسم عطلات العام الميلادي الجديد في معظم دول العالم، هو التوقيت الأكثر مناسبة لإجراء مسح ضروري لبصمتك الرقمية.
اشارت الدكتورة أناستاسيا فيدوروفا، أخصائية علاج الشعر في تصريحات إلى صحيفة جازيتا رو الروسية، عن أسباب ظهور قشرة الرأس، والتي قد تمثل مشكلة مؤرقة لكثير
ارتفاع نسبة السكر في الدم يؤدى إلى تلف الأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الأوعية الدموية التي ترسل الأكسجين والمواد المغذية إلى العينين.
نشر موقع frizzoff تقريراً عن نصائح النجمة العالمية بيونسيه للفتيات صاحبات الشعر الكيرلي وكيفية الاعتناء به ....
يصادف اليوم ثالث يوم اثنين من شهر يناير، وهو يوم الاثنين الأزرق الذي يعتبر أتعس يوم في السنة لعدّة عوامل منها برودة الطقس، وثقل عبء الديون، وخمول الاندفاع للعمل
تعزيز الجهاز المناعي من الأشياء المهمة خصوصا فى فصل الشتاء لذا يجب اتباع ممارسات التغذية الصحية لتجنب العدوى والبقاء بصحة جيدة، وتساعد التغذية والعادات
عقدت النقابة العامة للمحامين، اليوم السبت، جلسة حلف اليمين القانونية للأعضاء الجدد، ترأسها عبدالحليم علام نقيب المحامين
يعد تشقق الشفاه حالة شائعة تحدث لمعظم الناس خلال فصل الشتاء، ولكن في بعض الحالات يتطور الأمر إلى شكل أكثر شدة وهو التهاب الشفه الذي قد يحدث بسبب عدوى بكتيرية أو عدوى فطرية.
قيادة السيارة في المطر، من الأمور التي يبحث عنها الكثيرون خلال الساعات الأخيرة، خاصة بعد إعلان هيئة الأرصاد الجوية وتوقع خبراء الأرصاد، سقوط أمطار خفيفة
قدم الدكتور ماهر الجارحي نائب مدير مستشفى الحميات بإمبابة، نصائح هامة لتجنب الإصابة بمتغير JN.1 لفيروس كورونا، مشددًا على ضرورة الابتعاد
تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم نشاط رياح يزيد من الإحساس ببرودة الطقس على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية الغربية
وجهت وزارة الداخلية رسالة عاجلة ومهمة لقائدي المركبات على الطرق الرئيسية والسريعة والصحراوية، بشأن القيادة خلال الطقس السيئ والشبورة والأمطار، بالتزامن مع تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية .
مع بداية فصل الشتاء وميل الطقس إلى البرودة، تزداد شهياتنا، لأن أجسامنا تبذل جهدًا أكبر لنبقى دافئين ويميل الكثيرون إلى تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية
بفضل الطعام الذى نتناوله وعدم ممارسة الرياضة من الشائع أن يواجه الأشخاص مشكلات مثل الانتفاخ والغازات وعسر الهضم والحموضة، وكسل الأمعاء وهى حالة قد تصيب
أكد الفنان علي الحجار أن اختيار كلمات الأغاني بعناية، وأيضا اللحن والتوزيع الموسيقي، من أهم العوامل التي تمنح أغانيه قدرة على الاستمرار مع مرور السنوات، وتجتذب الأجيال الجديدة للتعرف على أغانيه.
رد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، على رسالة أم حول تدخين ابنها المراهق للورق اللف.
أطلقت الدولة البرنامج القومي للحد من الزيادة السكانية، وهو عبارة عن برنامج دعم مالى لتنظيم الأسرة بتقديم 100 جنيه شهريًا لكل زوجة تنجب طفلين فقط وتحصل