دراسة: توضح العلاقة بين سماع الموسيقى واضطرابات الكوابيس
أوضحت دراسة جديدة، أنه يمكن إسكات الكوابيس من خلال وتر بيانو واحد باستخدام تقنيات غير جراحية للتلاعب بمشاعر الأفراد، الكوابيس هي ليست دائمًا حالة بسيطة من بضعة أحلام سيئة. وترتبط الكوابيس أيضًا بسوء نوعية النوم، والذي يرتبط بدوره بعدد كبير من المشكلات الصحية الأخرى. ويمكن أن يسبب نقص النوم في زيادة القلق، مما قد يؤدي بدوره إلى الأرق والكوابيس المزمنة التي يمثل علاجها تحديًا كبيرًا، وفقا لما نشر موقع ساينس أليرت .