أصبح ألم الرقبة من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا في العصر الحديث، نتيجة الجلوس لساعات طويلة أمام أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية، إلى جانب قلة الحركة اليومية

كثيرون يشتكون من آلام الرقبة والكتفين دون سبب عضوي واضح، ليكتشفوا لاحقًا أن الجاني الحقيقي ليس إصابة عضلية، بل الضغط النفسي المستمر الذي ينعكس على الجسد في صورة شدّ عضلي وألم مزمن.