رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
قال الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إن الساعة البيولوجية هي تنظيم إيقاع الحياة داخل جسم الإنسان، وهي تشمل جوانب متعددة مثل درجة حرارة الجسم، اضطرابات النوم، الشعور بالجوع