رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
في زمن الوجبات السريعة والإعلانات المغرية، أصبح اختيار الطعام مهمة تحتاج إلى وعي أكثر من أي وقت مضى ...
تقول خبيرة التغذية سهى عمران، أن هناك وصفات تساعد طفلك على اكتساب وزن بشكل سريع
كثيرًا ما يُنصح أخصائيو الحميات بتناول الطعام حتى يصلوا إلى الشبع أو حتى يشعرون بالرضا. المشكلة هي أن الأطعمة المختلفة لها تأثيرات متباينة على نطاق واسع،