رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تعاني كثير من النساء خلال الشهور الأولى من الحمل من الغثيان الصباحي، الذي قد يتحول أحيانًا إلى شعور مزعج يمتد طوال اليوم ويؤثر على الشهية.
تُعد الأعشاب أثناء الحمل من الموضوعات الحساسة التي تتطلب وعياً طبياً دقيقاً، إذ يمكن لبعضها أن يساعد في تخفيف أعراض الحمل المزعجة مثل الغثيان والقيء
تُعد فترة الشهور الأولى من الحمل من أكثر المراحل حساسية في حياة المرأة، إذ قد تظهر بعض الأعراض التي تستوجب الحذر والمتابعة الطبية الدقيقة
قد تشكو كثير من السيدات الحامل من الإصابة بالكحة الناشفة وخاصة في الشهور الأولى من الحمل أو في الشهور الأخيرة، أو في أي مرحلة من مراحل الحمل، وحينها يصعب
تشير الدراسات إلى أنه يجب على الأمهات الحوامل تضمين اللوز المنقوع في نظامهن الغذائي، لأنه يساعد في توفير الغذاء والطاقة لكليهما، إلى جانب الحفاظ على صحتهن الجيدة