يحرص كثير من الأشخاص على اتباع روتين ثابت أثناء الاستحمام بهدف النظافة فقط، إلا أن الثقافة اليابانية تنظر إلى الاستحمام بشكل أعمق من ذلك بكثير

قد يُهمل قشر الليمون في كثير من المنازل، لكنه يمثل كنزًا طبيعيًا غنيًا بالعناصر الغذائية والمركبات النشطة التي تقدم فوائد صحية وتجميلية متعددة

مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، تتعرض القدمين للجفاف والتشققات المؤلمة، نقدم أبرز النصائح للعناية بالقدمين، تشمل الترطيب، التقشير، ارتداء الجوارب القطنية،

مع اقتراب موسم الامتحانات، يعيش الطلاب وأسرهم في حالة من القلق والتوتر. إلا أن التفوق لا يُقاس بعدد ساعات المذاكرة فقط، بل يعتمد على التوازن بين العناية بالجسم والعقل

نشرت جريدة دير شبيجل الألمانية تقريراً صادراً عن الرابطة الألمانية للشركات المنتجة لمنتجات العناية بالجسم والمنظفات، إنه يمكن إطالة العمر الافتراضي لمستحضرات التجميل من خلال اتباع النصائح التالية: