كشفت وزارة الصحة والسكان أن مصر أحرزت تقدمًا كبيرًا في مجال مكافحة نقص المغذيات الدقيقة، وذلك من خلال تنفيذ برامج فعّالة لتحصين الأغذية وتكميل العناصر

يقول دكتور محمد موافي أخصائي التغذية العلاجية : لنظام غذائي صحي ومتوازن يجب عليى أن يقطع شوطًا طويلاً في الحفاظ على لياقة الجسم والعقل،

أوضح خبير تغذية روسى أن الأسماك تحتوى على أوميجا 3، أحد المغذيات الدقيقة المهمة التى يحتاجها الدماغ ليعمل بشكل طبيعى.

قد لا تحصل المرأة الحامل على جميع المغذيات الدقيقة التي يحتاجها الجسم في رمضان, ويميل البعض إلى تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية وقليلة المغذيات