رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
قدمى كالاماري مقلي بالمقلاة الهوائية حضري وصفات المأكولات البحرية والأسماك بطريقة صحية عبر استخدام المقلاة الهوائية
يعتبر استخدام المقلاة الهوائية من ضروريات وصفات الأكل الصحي، مثل عمل وصفات البرجر الصحي باستخدام المقلاة الهوائية، وسريعه التحضير اليكم الخطوات خلال السطور التالية..
نشرت جريدة ذا صن تقريراً عن فوائد المقلاة الهوائية وسلبيات ، ومن إيجابيات المقلاة هي مقاومة السمنة من خلال تقليل كمية السعرات في الطعام، نظرًا لخلوه