رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يحتاج معظم البالغين من سبع إلى تسع ساعات من النوم الجيد كل ليلة، الحصول على أكثر من تسع ساعات من النوم ليس سيئًا، قد تكون علامة على شيء أكثر خطورة.