كشف باحثون في لاتفيا عن دور المشي اليومي لمدة نصف ساعة في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء قبل سن اليأس

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة الفتيات المراهقات للنشاط البدني الترفيهي بانتظام قد توفر حماية كبيرة ضد الإصابة بسرطان الثدي، من خلال تقليل كثافة أنسجة الثدي ومستويات التوتر البيولوجي

تواصل وزارة الصحة والسكان حملاتها التوعوية للوقاية من الأمراض المختلفة.

النظام الغذائي ونمط الحياة والحفاظ على وزن صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام وتجنب تناول التدخين كل هذا يساعد على تقليل خطر الاصابة بسرطان الثدي حيث

هناك أطعمة تساعد في الوقاية من سرطان الثدي حيث تحتوى على مضادات الأكسدة والفلافونويد والتي بدورها تحمي خلايا الجسم من التلف وتمنع أيضا نمو الخلايا السرطانية

النظام الغذائي النباتي المتوازن والمخطط جيدا يقلل من خطر الإصابة بالسرطان من خلال توفير كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن المضادة للأكسدة والألياف والمغذيات

نشرت مجلة the women health الأمريكية تحقيق طبي عن مجموعة من الأبحاث التي أظهرت بعض الدراسات، فعالية بعض المشروبات مثل القهوة، في الوقاية من سرطان الثدي.

انتبهي.. كبر حجم الثدي قد يخفي السرطان