في رحلة البحث عن بشرة صحية ومشرقة، لا يقتصر الاهتمام على مستحضرات التجميل فقط، بل يبدأ من الداخل عبر التغذية السليمة

الفلفل الأصفر يعد من أبرز الخضروات الغنية بـ فيتامين سي، وهو عنصر أساسي لتعزيز المناعة وتحفيز إنتاج الكولاجين، ما يجعله مفيدًا لصحة البشرة

يعد فيتامين سي من أهم العناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتمنح البشرة نضارتها، إذ يلعب دورًا أساسيًا في تحفيز إنتاج الكولاجين المسؤول عن مرونة البشرة وقوتها

يعمل خشب الصندل علي تحفيز انتاج الكولاجين بالبشرة مما يمنحها المرونة والنضارة كنا أنة يحارب التجاعيد

نشرت جريدة مترو البريطانية تقريراً عن أهمية العناية المنزلية بالبشرة مهمة جدا بداية من سن العشرين.