يحتوى الفلفل الحلو علي فيتامين k .a.c الكاروتينات والالياف الغذائية المفيدة لصحة الجسم والبشرة ففيتامين c يعمل على ترطيب البشرة ويحفزها علي انتاج الكولاجين المادة التي تحمي خلايا الجسم من الضرر

استطاع الحمض الهيالوريني أن يثبت فعاليته في المجال التجميلي خلال السنوات الماضية نظراً لقدرته الفائقة على ترطيب البشرة.

قالت الدكتورة حنان صالح ، أستاذ الأمراض الجلدية ، إنه من أهم علامات الشيخوخة أن يكون جلد الوجه غير مرن ووجود بقع جلدية وانكماش للجلد ، ومن أهم أسباب الشيخوخة التعرض لأشعة الشمس الضارة والتدخين.

يتمتع زيت الزيتون بفوائد غذائية عديدة، كما له فعالية فى مجال العناية التجميلية بالبشرة والشعر، حيث يتمتع بغناه بالفيتامينات والحوامض، مما يجعله يؤمن للبشرة

أوردت بوابة الجمال هاوت.دي الألمانية أن مدلول كريم EE يختلف من شركة إلى أخرى، إذ يشير الاختصار إلى معان عدة واختلافات حسب المصنّعين.

يساعد زيت الاركان علي ترطيب البشرة بعمق ويخلصها من الجفاف ويعالج مشاكل حب الشباب ويعالج الكثير من الأمراض الجلدية.

يساعد زيت المكاديميا علي ترطيب البشرة الجافة والمتشققة ويعزيز مرونتها ويعمل علي تقوية بنية الجلد فى حيث أنة يساعد على امتصاص الرطوبة والمكونات النشطة ويمدها بالعناصر الغذائية

البطيخ يساعد على التقليل من الالتهابات التي تصيب البشرة وذلك لانة يحتوى على مادة الكولين التي تقلل من التهابات الجسم كما أنة يحتوى على فيتامين ا والذي بدورة يساعد على ترطيب البشرة بشكل جيد

وصفت مؤسسة عين الألمانية البشرة حول العين بأنها نحيفة للغاية وحساسة جداً؛ لذا فهي تحتاج إلى عناية خاصة. وأوضحت أنه ينبغي لهذا السبب استخدام كريمات العناية

زيت السمك من الزيوت المهمة التي تحتوي على أفضل الفيتامينات والمعادن حيث يساعد زيت السمك علي ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف

يساهم زيت اللوز في ترطيب البشرة والمحافظة عليها وهو من المكونات الأساسية للحفاظ على وجه مشع ولامع وخال من الجفاف وسنعرص اليكم فوائد زيت اللوز المر على البشرة خلال السطور التالية..

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية تقريرا عن الأوقات المناسبة لشرب، لكي تتمتع بفوائده سواء في ترطيب البشرة أو إنقاص الوزن، فالماء يمثل 75 من وزن الجسم.

يمتاز زيت عين الجمل بالعديد من الفوائد، منها ترطيب البشرة، وحمايتها من العوامل البيئية الضارة، وإزالة قشور البشرة الجافة.

قدمت مجلة جلامور البريطانية نصائح طبية مجموعة من النصائح للحفاظ على صحة البشرة وترطيبها، ومكافحة الجفاف في فصل الشتاء، كالتالي:

لا يقتصر استعمال الأرز على نظامنا الغذائي، إذ يتمتع هذا المكون بفوائد تُشجع على إدراجه ضمن روتين العناية التجميلية

للعناية بالبشرة الجافه يجب وضع الزيت الطبيعي المفضل، ويمكن إستخدام أي نوع من الزيوت الطبيعية التي تعمل على ترطيب البشرة الجافة، سواء زيت الزيتون أو زيت

التونر من المستحضرات الأساسية في العناية بالبشرة، خاصة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب والبشرة الدهنية. تساعد في إزالة الأوساخ الزائدة والزيوت وبقايا

النساء والفتيات يتعرضن للكثير من العوامل التي تؤثر في البشرة، خصوصا في فصل الشتاء وتعرض البشرة للبرد والصقيع، مما يجعلها غير نضرة، أو مشرقة، هذا ما اكدته خبيرة التجميل غادة عبد الله.

نصحت الدكتورة نجلاء نزيه، دكتور الجلدية، ببعض الخطوات كيفية الحفاظ على بشرة صافية بالعيد، أولا: غسل الوجه مرتين يومياً للحفاظ عليه خالياً من الزيوت، ومنع