رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
الكثيرون عازفون عن ممارسة التمارين الرياضية ولكن إذا عرفوا ما تقدمه هذه التمارين من حماية للجسم كلنا سنتجه لهذه التمارين فلقد
كشفت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة أن السير 8200 خطوة في اليوم، يساعد في حماية الجسم من مشكلات صحية وأمراض مزمنة، مثل السمنة، والأرق، والاكتئاب، والإرجاع المعدي المريئي.
منذ العصور القديمة يبحث الإنسان دائما عن مواد طبيعية تستخدم فى علاج الأمراض وتعد حبة البركة من أهم الأعشاب المعروفة بقدرتها فى حماية الجسم من أمراض عديدة
قالت هيئة الدواء المصرية، يعد لقاح الأنفلونزا الموسمية السنوية أفضل طريقة للمساعدة في الحماية من الأنفلونزا، ويحتاج اللقاح إلى أسبوعين قبل أن يوفر حماية من الإنفلونزا.
تلعب البشرة دورا حيويا في حماية الجسم ويمكن أن يساعد النظام الغذائي بشكل فعال في إصلاح البشرة من حروق الشمس وجفاف الجلد
شخّص الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، سيدة تشتكي من الآم في القدم وبرودة، على أنها غالبًا التهاب في الأوعية الدموية
نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية دراسة علمية حديثة، فوائد كبيرة للقهوة، والتي جاءت من أبرزها حماية الجسم من بعض الأمراض القاتلة