رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
إضافة مصادر الدهون الصحية إلى وجبة البيض تعد خطوة ذكية لتعزيز امتصاص فيتامين د وتحسين القيمة الغذائية العامة للوجبة
شارك بنك قناة السويس في حملة إفطار صائم بتكية آل البيت ، بالتعاون مع مؤسسة مساجد للتطوير، والتي تستهدف تجهيز وتوزيع وجبات إفطار يومية على رواد عدد من المساجد الكبرى بالقاهرة.
أطلق طلاب جمعية علشانك يا بلدي بالجامعة الألمانية بالقاهرة مبادرتهم السنوية لدعم الأسر الأكثر احتياجًا، من خلال تنظيم حملة لتوزيع وجبات الإفطار إلى جانب جمع وفرز الملابس.
أعلنت جمعية الباقيات الصالحات لمؤسستها الدكتورة عبلة الكحلاوي، عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، أن مطبخها المركزي يواصل تجهيز وجبات إفطار صائم يوميًا.
تواصل مؤسسة بوابتك للخير تنفيذ مبادرة إفطار صائم خلال شهر رمضان المبارك، مستهدفة توزيع 3000 وجبة إفطار للأسر الأولى بالرعاية في عدد من محافظات الجمهورية.
تفقد اللواء دكتور إسماعيل كمال، محافظ جنوب سيناء منذ قليل، عددًا من مطابخ إعداد وجبات إفطار الصائمين بمدينة طور سيناء للوقوف على انتظام العمل وجودة الوجبات المقرر توزيعها على المنازل
مع بداية شهر رمضان، يحرص الصائمون على اختيار وجبات إفطار تعيد للجسم نشاطه بعد ساعات طويلة من الامتناع عن الطعام والشراب
كثفت مؤسسة صناع الخير للتنمية، عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، من جهودها في توزيع وجبات الإفطار قرى مركز أبو حماد بمحافظة الشرقية ومنها إبراهيم
قامت مديرية أمن البحيرة تنفيذاً لتوجيهات السيد وزير الداخلية بإطلاق موائد الرحمن بالتزامن مع حلول شهر رمضان المبارك ، لتقديم وجبات إفطار مطهية متميزة للصائمين بمدن المحافظة.
تُعد وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي تحدد شكل يومك الصحي ومستوى نشاطك، فهي التي تؤثر بشكل مباشر على معدل الحرق، الشهية، ومستويات الطاقة.
في إطار دوره الإنساني، قام الهلال الأحمر المصري بتجهيز مطبخ رمضان ، طوال أيام الشهر الكريم، لتوزيع وجبات إفطار وسحور، على الفئات الأولى بالرعاية في 16 محافظة من خلال فروع الهلال على مستوى الجمهورية.
واصلت أجهزة وزارة الداخلية في إطار مبادرة (كلنا واحد - معك في رمضان)، تجهيز عدد من وجبات الإفطار وتوزيعها على المواطنين الصائمين، ممن تتطلب طبيعة عملهم التواجد خلال توقيت الإفطار
قامت مديرية التضامن الاجتماعي بالإسماعيلية بتنظيم عدة فعاليات خلال شهر رمضان المبارك تمثلت في توزيع 1700 وجبة إفطار، و1400 وجبة سحور للأسر الأولى بالرعاية؛ لضمان وصول الدعم إلى مستحقيه.
يواصل الهلال الأحمر المصرى، بالتعاون والتنسيق الهلال الأحمر الفلسطينى يوميا تجهيز ونقل وجبات إفطار وسحور من مصر لقطاع غزة، لتصل للأشقاء ضحايا العدوان الإسرائيلى من النازحين بمناطق رفح.
مصر لم تتأخر عن دعم الشعب الفلسطيني ، وأبناء سيناء يقدمون كل الدعم لهم، حيث تم إرسال وجبات إفطار صباح اليوم ولهم والجهود لم تتوقف
أطلقت وزارة الداخلية، مبادرة كلنا واحد معك في رمضان ؛ في إطار المبادرة الرئاسية حياة كريمة ؛ لتجهيز عدد من وجبات الإفطار ...
ينصح الأطباء بتناول الأطعمة التي يمكن أن تبقيك ممتلئًا لفترة أطول وبسعرات حرارية أقل، وفيما يلي بعض خيارات الإفطار الملائمة لخسارة الوزن ...
أكدت الدكتورة نهال بلبع نائب محافظ البحيرة على الدور الهام والحيوي لمؤسسات المجتمع المدني والجمعيات الأهلية في تخفيف الأعباء عن كاهل المواطنين والعمل جنباً
فى إطار ثوابت إستراتيجية العمل بوزارة الداخلية الهادفة إلى تفعيل الدور المجتمعى الهادف إلى بناء جسور الثقة والتعاون مع كافة أطياف وفئات المجتمع المصرى
اعلن الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية، أنه سيتم اطلاق موائد فرحة لتقديم وجبات إفطار يوميا خلال شهر رمضان الكريم، على مستوى محافظات مصر، بجانب تنظيم فعاليات يومية تتضمن توعية - إفطار حفل سامر