الجلطة القلبية يمكن تصنيفها بأنها من أخطر الأمراض التي تصيب القلب فجأة بدون سابق إنذار، لأنها ليس لها أعراض سابقة على الإصابة بها بل أعراض لحظة حدوثها فقط، وإذا لم يتم التعامل معها طبيًا في أسرع وقت فأنها قد تؤثر بالسلب على أحد أجهزة الجسم أو تسبب الوفاة.
أثبتت دراسة طبية حديثة أن تناول "الأسبرين" يمنع الإصابة بالجلطات القلبية، ولكن أفاد الباحثون القائمون على الدراسة أن الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 75 عاماً أو أكثر ويتناولون الأسبرين يوميًا لتجنب الأزمات القلبية يواجهون خطر النزيف الحاد أو حتى المميت ويتعين أن يتناولوا عقاقير الحموضة المعوية للحد من الخطر.
وكشفت دراسة أخرى أن احتمال حدوث الجلطات القلبية يكون أكبر ما يمكن في ساعات الصباح الباكر في الفترة ما بين السادسة صباحًا والثانية عشرة ظهرًا، مما يرفع أيضاً من خطورة احتمالات أن تتسبب الجلطة في ضرر أكبر في مقدار ضعف عضلة القلب.
وأفادت دراسة أخرى بأن إتباع نظام غذائي صحي يعتمد على زيت الزيتون والنباتات الورقية الخضراء والمكسرات والفواكة والأسماك والطماطم يساعد في الحصول على مزيج رائع من من مضادات الأكسدة والفيتامينات والدهون المفيدة لصحتك والتي تخفض نسبة الإصابة بأمراض القلب.
و جلطات القلب عبارة عن احتباس الدم نتيجة انسداد أحد الشرايين التاجية، مما يؤدي إلى ضرر أو موت كامل لجزء من عضلة القلب، عند توجه المريض إلى أقرب مستشفى في حالة الاشتباه طبيًا بوجود جلطة فيجب التأكد من حدوث الجلطة بطريقتين هما رسم القلب وتحليل إنزيمات القلب في الدم.
أعراض الجلطة القلبية:
- الشعور بألم شديد في الصدر قد ينتقل إلى الذراع أو الظهر أو العنق.
- حرقة المعدة.
- ضيق شديد بالتنفس.
- الشعور بالقئ والغثيان.
- التعرض للإغماء.
- الشعور بالإعياء والتعرق.
ما هي الأسباب وراء حدوث الجلطة القلبية؟
- الارتفاع المفاجئ في مستوى السكر بالدم لدى مريض السكري.
- إتباع عادات غذائية غير صحية مثل تناول الأطعمة الدسمة والمالحة.
- وجود تاريخ في الإصابة بمرض ضغط الدم.
- إدمان التدخين سواء للسجائر أو الشيشة.
- عدم الحرص على ممارسة الرياضة بانتظام.
إحمي نفسك بهذه الخطوات من الجلطة القلبية:
- الحفاظ على مستوى السكر في الدم.
- الابتعاد عن الاطعمة الغنية بالدهون.
- الحفاظ على المستوى الطبيعي لضغط الدم.
- ممارسة الرياضة بالانتظام.
- الاسترخاء والبعد عن العصبية والتوتر.