5 طرق لمواجهة "الموجة الحارة".. تعرف عليها

5 طرق لمواجهة "الموجة الحارة".. تعرف عليها5 طرق لمواجهة على الموجة الحارة

منوعات21-7-2023 | 15:23

أطلقت الهيئة العامة للأرصاد الجوية على مدار الأيام الماضية واليوم بيانات بدرجة الحرارة، وحذرت المواطنين من ارتفاع درجات الحرارة التي تصل إلى أرقام عالية بسبب تأثر البلاد بمنخفض الهند الموسمي مصحوبًا بكتلٍ هوائية شديدة الحرارة تمر على البحر الأبيض المتوسط، وتكون محملة بكميات كبيرة من بخار الماء، وتسبب ارتفاعًا في نسب الرطوبة على أغلب الأنحاء. وتصل نسب الرطوبة إلى 95% على المناطق الساحلية المطلة على البحر المتوسط ومن 80% إلى 90% على القاهرة الكبرى والوجه البحري، كما أنّ المناطق الشمالية تشهد ارتفاعا كبيرا في درجات الرطوبة مما يزيد من الشعور بارتفاع درجات الحرارة، والتي تصل لأرقام أعلى من معدلاتها الطبيعية في مثل هذا الوقت من العام. ويشهد اليوم الجمعة استمرارًا في ارتفاع درجات الحرارة، مع تزايد ملحوظ في معدلات الرطوبة، والتي تزيد الشعور بحرارة الطقس بقيم تتراوح بين 2 إلى 3 درجات مئوية، وبالتالي فإنّنا نشهد استمرار الأجواء شديدة الحرارة الرطبة في معظم المحافظات، وخصوصا المحافظات الداخلية، مثل الوجه البحري والقاهرة الكبرى وشمال وجنوب الصعيد وجنوب سيناء. وينصح الخبراء بضرورة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وارتداء القبعات الواقية من الشمس ،والإكثار من شرب الماء والسوائل الباردة ، ويحذرون من المكوث لفترات طويلة أمام المكيفات والمراوح ،وأيضا من المبالغة في تناول المثلجات خاصة في حالة العودة إلى المنزل من مشوار طويل لأن الجسم يكون في حالة سخونة ويفضل الانتظار 5 دقائق على الأقل قبل شرب الماء المثلج، ويفضل تناول الماء متوسط البرودة أو الماء العادي أولا .

أضف تعليق

رسائل الرئيس للمصريين

#
مقال رئيس التحرير
محــــــــمد أمين
تسوق مع جوميا

الاكثر قراءة

إعلان آراك 2