أشارت دراسة حديثة إلى خطورة انقطاع التنفس أثناء النوم، خاصة في حالة النوم لساعات أقل من المعدل الطبيعي.
وكشفت الدراسة التى أجريت في جامعة فوجيان بالصين، أن الذين يعانون من انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم، وينامون أقل من 7 ساعات، يزيد لديهم خطر الوفاة، وفقا لموقع "شبكة جاما" الطبية.
وخلال الدراسة قام الباحثون باستخدام بيانات 2574 شخصاً يعانون من انقطاع التنفس الانسدادي النومي، وتم تقسَّيم المشاركين إلى مجموعات حسب متوسط عدد ساعات النوم.
وتوصل الباحثون، إلى أن المجموعات التي تنام من 6 إلى أقل من 7 ساعات، ومن 5 إلى أقل من 6 ساعات، وأقل من 5 ساعات لديها مخاطر أعلى بكثير للوفيات الناجمة عن جميع الأسباب، مقارنة بالمجموعة التي تنام 7 ساعات على الأقل. بينما بلغ معدل الزيادة في خطر الوفاة لدى المجموعة، التي تنام من 5 إلى أقل من 6 ساعات 1.64 مرة.
وأشارت نتائج الدراسة، إلى ضرورة تطوير تدخلات تساعد مرضى انقطاع التنفس أثناء النوم على تقليل دورات النوم القصير التي يتعرضون لها، والحصول على عدد ساعات كافية.