تغير الطقس بين حرارة الصيف وبرودة الشتاء، تظهر تحديات صحية جديدة لكثير من الأشخاص، وعلى رأسهم مرضى الحساسية الصدرية "الربو التحسسي".
يقول الأطباء أن التقلبات الجوية، وانتشار الغبار، وزيادة المهيجات في الهواء تجعل من هذا الفصل فترة صعبة على مرضى الصدر الذين يعانون من ضيق التنفس والسعال المتكرر.
يكثر شكوى مرضى الحساسية الصدرية خلال أيام الخريف بسبب الشعور بضيق التنفس والسعال، وذلك بسبب:
تقلب درجات الحرارة
الانتقال السريع بين الجو الحار نهارا والبارد ليلا يسبب تهيجا في الشعب الهوائية، ويزيد من احتمال حدوث نوبات الربو.
- زيادة حبوب اللقاح والغبار:
في فصل الخريف، تنتشر حبوب اللقاح من بعض النباتات والأعشاب، بالإضافة إلى الغبار المتصاعد من أوراق الأشجار الجافة، ما يؤدي إلى تهيج الجهاز التنفسي.
- الهواء البارد والجاف:
استنشاق الهواء البارد خصوصا في الصباح الباكر، يسبب ضيقا في الشعب الهوائية، ويزيد من السعال وصعوبة التنفس.
- العدوى الفيروسية:
الزكام ونزلات البرد تكثر في الخريف، وتسبب التهابات تنفسية تؤثر سلبا على مرضى الحساسية وتضاعف الأعراض.
أعراض تزداد في الخريف:
ويعاني مرضى الحساسية في الخريف بسبب بعض الأعراض المزعجة أبرزها:
- ضيق وصعوبة في التنفس.
- سعال مستمر أو متقطع.
- صفير في الصدر أثناء التنفس.
- إحساس بثقل في الصدر.
- تزايد الحاجة لاستخدام البخاخات الموسّعة للشعب.
نصائح لمرضى الحساسية في الخريف
- تجنّب التعرض المباشر للهواء البارد:
يُفضل تغطية الفم والأنف بوشاح عند الخروج صباحًا أو في الأوقات الباردة.
-الحفاظ على نظافة المنزل والتهوية الجيدة:
تساعد تلك الخطوة في تقليل الغبار والعفن الذي قد يثير الحساسية.
- تجنّب الأماكن المليئة بالغبار أو حبوب اللقاح:
يجب على مرضى الحساسية في الخريف تجنب الأماكن التي بها الغبار مثل الحدائق أو المناطق الزراعية في أوقات معينة من اليوم.
-الالتزام بالعلاج الوقائي:
مثل البخاخات الوقائية التي يصفها الطبيب حتى لو لم تظهر الأعراض.
-استشارة الطبيب فور الشعور بتدهور الحالة:
يجب استشارة الطبيب عند تدهور الحالة الصحية، وذلك لأن تجاهل الأعراض قد يؤدي إلى نوبات ربو حادة.