يشكو كثيرون من الشعور بـ تنميل أو خدر في اليدين أثناء النوم، وهو إحساس قد يزول سريعًا دون تدخل، لكنه أحيانًا يكون إشارة تحذيرية لمشكلات صحية تحتاج إلى متابعة طبية.
ويوضح الأطباء أن تنميل اليدين لا يرتبط دائمًا بوضعية النوم فقط، بل قد يعكس اضطرابات صحية مختلفة تتطلب التشخيص المبكر.
يقول الدكتور شريف حسين، استشاري القلب والقسطرة، إن تنميل اليدين أثناء النوم قد يحدث نتيجة أسباب بسيطة ومؤقتة، أو يكون مرتبطًا بأمراض وحالات صحية أكثر خطورة، ومن أبرزها:
احتباس السوائل في الجسم، ما يؤدي إلى الضغط على الأعصاب.
التهاب الأوعية الدموية، الذي يؤثر على تدفق الدم إلى الأطراف.
الإصابة ببعض أنواع العدوى الفيروسية.
السكتة الدماغية، خاصة إذا كان ال تنميل مفاجئًا ومصاحبًا لأعراض أخرى.
النوم على اليدين لفترات طويلة، مما يضغط على الأعصاب مؤقتًا.
نقص فيتامين ب12، الضروري لصحة الأعصاب.
داء السكري، بسبب تأثيره على الأعصاب الطرفية.
اضطرابات وأمراض الغدة الدرقية، التي قد تؤثر على الإحساس والدورة الدموية.
ويؤكد استشاري القلب أن تكرار تنميل اليدين أو استمراره لفترات طويلة، أو اقترانه بأعراض أخرى مثل ضعف الحركة أو اضطراب الكلام، يستوجب استشارة الطبيب فورًا، لتحديد السبب الحقيقي وبدء العلاج المناسب.