يُعد استخدام الهواتف الذكية وتصفح الإنترنت جزءًا أساسيًا من الحياة اليومية لدى الكبار والصغار، بما في ذلك الأطفال المصابون باضطراب طيف التوحد، الذين ينجذبون بشكل ملحوظ إلى الألوان والحركة والأصوات في الفيديوهات والألعاب الإلكترونية، إضافة إلى الألعاب التفاعلية التي تشجع على التجربة والتقليد.
ورغم بعض الفوائد المحدودة لهذه الوسائل التكنولوجية في الترفيه أو التعليم، إلا أن الإفراط في استخدامها قد يسبب مخاطر سلوكية ونمائية على الطفل، خاصة مع صعوبة تحكم بعض الأسر في تقليل وقت الشاشة لدى الأطفال.
توضح منار حسن، أخصائية التخاطب وصعوبات التعلم، أن الاستخدام غير المنظم للشاشات لدى الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد يؤثر بشكل مباشر على مهارات التواصل البصري واللغوي، بالإضافة إلى ضعف القدرة على التعبير عن المشاعر.
وتشير إلى أن الاعتماد المفرط على الفيديوهات والألعاب الإلكترونية قد يؤدي إلى تأخر تطور اللغة، نتيجة تلقي الطفل للمعلومات بشكل سلبي دون تفاعل حقيقي أو حوار مباشر مع الوالدين أو المحيط الأسري، وهو ما يضعف مهارات التواصل الاجتماعي الأساسية.
كما تؤكد أن الاستخدام المفرط للهواتف المحمولة قد يؤدي إلى:
ضعف التفاعل الاجتماعي
زيادة العصبية والانفعال عند منع الجهاز
اضطرابات النوم
قلة النشاط البدني وهو ما يؤثر في النهاية على النمو الصحي والسلوك العام للطفل.
كم ساعة مسموح بها أمام الشاشة؟
تشدد أخصائية التخاطب على أهمية تنظيم وقت الشاشة بدلاً من منعه بشكل كامل، مع مراعاة اختلاف احتياجات كل طفل، وعدم وجود مدة ثابتة تناسب جميع الحالات.
لا يتجاوز وقت الشاشة ساعة يوميًا للأطفال في سن ما قبل المدرسة، مع محتوى مناسب وإشراف مباشر من الأهل.
يتم تحديد وقت واضح ومتوازن للأطفال الأكبر سنًا، بحيث لا يتعارض مع الدراسة أو النشاط البدني أو التواصل الأسري.
كما تنصح بتقسيم وقت الشاشة إلى فترات قصيرة، وتجنب استخدام الهاتف قبل النوم بساعة على الأقل، مع اختيار محتوى تعليمي هادئ وتطبيقات تدعم تنمية مهارات التواصل والتعلم.
تؤكد الأخصائية أن دور الوالدين أساسي في تحقيق التوازن بين استخدام التكنولوجيا وحماية الطفل من آثارها السلبية، وذلك من خلال:
تنظيم وقت استخدام الأجهزة
تشجيع اللعب الحر
تعزيز التفاعل الاجتماعي المباشر
إشراك الطفل في أنشطة يدوية وحركية
هذه البدائل تساعد في دعم نمو الطفل المصاب بالتوحد بشكل صحي، وتحسين مهارات التواصل والسلوك على المدى الطويل.