رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
قالت مها يوسف، خلال مداخلة هاتفية مع أحمد دياب ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، إن الجسم يعتمد على ما يُعرف بـ الساعة البيولوجية ...
شددت الدكتورة مها يوسف، استشاري أمراض النوم، على ضرورة تحديد موعد منتظم للنوم لضمان حصول الجسم على الوقت الكافي للراحة والتعافي
أكدت الدكتورة مها يوسف، استشاري أمراض النوم، أن اضطراب مواعيد النوم خلال شهر رمضان يُعد أمرًا شائعًا نتيجة تغير نمط الحياة اليومية، مشددة على ضرورة إعادة ضبط