رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يعد الأرق من أكبر المشكلات الصحية التى تدمر صحة الإنسان وتتسبب فى إصابته بالعديد من الأمراض الصحية المختلفة فهو يتسبب فى ضعف المناعة والجهاز العصبي مما يزيد من خطر إصابة الإنسان بأخطر الأمراض.