عدد الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب، فوائد عديدة من تناول فاكهة الفراولة، مشيرا إلى أنها تمنع حدوث جلطات وأزمات القلب.

يعد السعال من المشاكل الصحية انزعاجا لما يتسبب من آلام وهناك بعض الأطعمة والفاكهة التي تزيد من حدة المرض فالشتاء معروفة بموجاتها الباردة

تتميز الفواكة الحمضية باحتوائها علي فيتامين سي وهو عنصر غذائيا أساسيا للحفاظ على صحة جيدة للجسم كما يحتوى أيضا على العديد من مضادات الأكسدة التي يمكن أن

يبحث العديد على اهم انواع الفواكة المفيدة للصحة ويجب تناولها يوميا وتلعب الفواكه دورا مهما فى الحفاظ على صحة الإنسان، نظرا لاحتوائها على عدد من العناصر الغذائية المهم لذلك نحرص ان نسرد اليكم

تتعدد وتتنوع طرق واشكال السلطة لأحتوائها على العديد من الفوائد الصحية يمكن اعدادها بالشوكولاتة

تعد السلطة من الوجبات الأساسية والمفيدة صحيا وتتعدد انواعها وتختلف من طريقة الى أخرى منها سلطة الفواكة

تعد الفاكهة من أفضل الوجبات الخفيفة والصحية والمفيدة التى يمكن تناولها، حيث تحتوى على الكثير من الفيتامينات والألياف، لكنها منخفضة نسبيًا فى السعرات الحرارية

كشفت تقارير صحفية عن مفاجأة من العيار الثقيل عندما أكدت أن عصائر الفواكه الفريش قد تكون سببا فى تسوس الأسنان.

هناك مجموعة من الفواكة التي قد تساعد على تسهيل عملية الهضم وتقليل فرص الإصابة بالاضطرابات الهضمية حال تناولها قبل الوجبة

في فصل الصيف تكثر أصناف الفواكة الموسمية الصيفية، من البطيخ والشمام والمانجا التين والدراق وغيرها الكثير من الأنواع، ولها دور كبير وفعال بإضافة العناصر الغذائية والجمالية للجسم.

ورد في القرآن الكريم أسماء بعض الفواكه، ولكن قد لا يعرف البعض ما هي هذه الفواكه وما هي المواضع التي ذكرت فيها، وفي هذا الصدد، تقدم بوابة دار الهلال ، الفواكه التي ذكرت في القرآن الكريم