الاهتمام بالتغذية السليمة في شهر رمضان يعزز صحتك، ويمنع العطش والإمساك، وعدم الشعور بالحموضة، ووجد خبراء التغذية، أن خلط بعض الأطعمة الصحية بأطعمة أخرى يمكن أن تزيد من فوائدها..

شهد المهندس محمد أحمد مرسي وزير الدولة للإنتاج الحربى والسفيرة / نبيلة مكرم عبد الشهيد وزيرة الدولة للهجرة وشئون المصريين بالخارج مراسم توقيع بروتوكول

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الإثنين 4/4/2022، ببداية التعاملات في سوق العبور، حيث سجل سعر كيلو الطماطم ما بين 5.50 إلى 7.50 جنيهات.

في حين أن معظم الناس يمكنهم بسهولة تقشير موزة، فإن المهمة التي تبدو سهلة حتى على طفل صغير، تكون صعبة بالنسبة لمعظم الروبوتات

انخفضت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 13-3-2022 بسوق العبور، حيث سجلا أسعار الطماطم 5 جنيهات.

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 8-3-2022 بسوق العبور، حيث تراوحت أسعار الطماطم من سعر 2.25 جنيهات إلى 4 جنيهات

يحتوى زيت الموز على مضادات الأكسدة التي تحارب الشوارد الحرة وتحفز البشرة علي انتاج الكولاجين مما يعطي مرونة عالية الجلد ويحد من ترهلة ويساعد زيت الموز

نشرت جريدة ذا صن البريطانية دراسة جديدة توضح أن تناول الموز يوميا يحسن من صحة الجسم لاحتوائه على فيتامينات وعناصر أساسية للصحة.

نشرت جريدة دير شبيجل الألمانية دراسة أن هناك عدة فوائد لفاكهة الموز اللذيذة ليس فقط على الجسم، بل وعلى الحالة المزاجية.

يقول الخبراء إن الموز هو وجبة خفيفة ممتازة قبل النوم للأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم والأرق.

يعد التشيز كيك من الحلوى الذيذة المحببة لدي الجميع ، ونقدم لكِ أسرع طريقة لتحضير تشيز كيك الموز البارد، قدميها لعائلتك في أيام الصيف الحارة، ويستغرق من الوقت حالي 40 دقيقة للتحضير، ويكفي لـ 6 أشخاص

الفواكه بديل جيد ومفيد للوجبات السريعة التي تحتوي علي العديد من السعرات الحرارية الضارة، ومن أهم هذه الفواكه الموز وهو من الفواكهة اللذيذة

فطيرة الموز بالكراميل من أطباق الحلويات الغربية المميزة، ويفضلها الصغار والكبار، كما يمكن تقديمها لأطفالك في الصباح لتمدهم بالطاقة اللازمة

أشارت دراسة نشرت فجرية ذا البريطانية إلى أن قشر الموز مصدر غني بخصائص مضادات الأكسدة

يحتوي الموزعلى نسبة جلوكوز أكثر من أي فاكهة أخرى، لذلك في يعوض العناصر الغذائية المفقودة أثناء النوم وينشط طوال اليوم. إليكم فوائد تناول الموز يوميا..

يحتوي الموز الاحمر علي فوائد مذهلة لصحة الجسم فالموز الاحمر يحتوي على الألياف الغذائية وهي نوع من الكربوهيدرات التي يستطيع الجسم هضمها بسرعة وهذا يمنح الجسم الشعور بالشبع والامتلاء

حلويات بالموز والكراميل لذيذه جداً ورائعة الطعم نقدم لكِم طريقة الموز بالكراميل بأسهل خطوات ..

إذا كنت تتواجد خارج المنزل وتريد تناول وجبة خفيفة، تأكد من توفر أطعمة مغذية يمكن أن تشتريها من البقالة أو تحضرها في المنزل.

الوصفات الطبيعية في تطويل الشعر وتكثيفه مفيدة للغاية ومهمة خاصة بالنسبة للفتيات الأصغر سنًا، لأنها تصل إلى فروة الرأس وتمدها بالفوائد المتعددة، لذلك يتم تحقيق الهدف من استخدامها

يظل الشعر الطويل الصحي حلم كل امرأة وتسعى للوصول إليه بشتى الطرق.