رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يعتقد كثير من الأهالي أن شخير الأطفال أمر عادي وعابر، لكن الأطباء يحذرون من تجاهله، خصوصًا إذا تكرر لفترات طويلة أو صاحبته اضطرابات في النوم.
يُعد الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي للأطفال من الركائز الأساسية لنموهم الجسدي والعقلي بشكل سليم، إذ لا يقتصر دور الجهاز الهضمي على هضم الطعام فقط، بل يمتد تأثيره إلى نمو الدماغ
حذر الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ، من تقلبات جوية حادة وعواصف ترابية تضرب البلاد خلال الساعات القادمة، تزامنًا مع شهر أمشير المعروف بنشاط الرياح
تُعد متلازمة القولون العصبي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا، وهي حالة وظيفية تؤثر في حركة الأمعاء دون وجود سبب عضوي واضح. ورغم أنها لا تُصنَّف ضمن الأمراض الخطيرة
تُعد نوبة الهلع أحد اضطرابات القلق الشائعة، وهي رد فعل مفرط من الجسم تجاه التوتر أو الخطر أو الإثارة، حيث تصيب الشخص بنوبة مفاجئة من الخوف الشديد، مصحوبة بأعراض جسدية حادة
لم يعد ضعف العظام لدى الرجال مرتبطًا فقط بالتقدم في العمر أو قلة النشاط البدني، إذ كشفت أبحاث علمية حديثة عن وجود علاقة مباشرة بين اضطرابات الكبد وتراجع كثافة العظام لدى الرجال
يُعد فيتامين د عنصرًا أساسيًا لصحة العظام والعضلات والجهاز المناعي، ويؤثر نقصه بشكل شائع على الأشخاص فوق 65 عامًا وأصحاب البشرة الداكنة، ومع ذلك، يمكن
تشير دراسات حديثة إلى أن أحماض أوميجا-3 قد تساهم في تخفيف أعراض الاكتئاب الشديد، لكنها ليست حلًا سحريًا لجميع اضطرابات المزاج
يعاني كثير من الأشخاص من تغيرات ملحوظة في الوزن من يوم لآخر أو من أسبوع لآخر، ما يثير القلق بشأن الصحة العامة أو التوازن الغذائي، إلا أن خبراء الصحة يؤكدون أن هذه التقلبات غالبًا ما تكون طبيعية
يُعد اضطراب نمط نوم الأطفال خلال فترة الإجازة أمرًا شائعًا، نتيجة عدم الالتزام بمواعيد نوم واستيقاظ ثابتة، ومع عودة الدراسة يواجه العديد من الآباء والأمهات
أكدت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية أن ضعف الذاكرة والتركيز قد يكونان مؤشرًا على نقص فيتامين ب12 أو حمض الفوليك، مشددة على أهمية النظام الغذائي المتوازن
أكدت جمعية خبراء الضرائب المصرية، أن توطين صناعة مستلزمات الإنتاج يحمي الصناعة المحلية من اضطرابات سلاسل الإمداد و ارتفاع الأسعار العالمية التي تحد من القدرة الإنتاجية للصناعة المصرية
يعاني الكثيرون من تساقط الشعر بشكل متكرر خاصة عند الاستيقاظ صباحًا، وقد يظن البعض أن الأسباب محصورة فقط في الوراثة أو اضطرابات الغدد الصماء.
ضعف العضلات لا يرتبط فقط بالإرهاق، بل قد يكون علامة على نقص الفيتامينات أو فقر الدم أو اضطرابات القلب والسكر أو الخمول البدني
دراسات جديدة تكشف قدرة ساعة آبل على الكشف المبكر عن الرجفان الأذيني وتقليل خطر السكتة الدماغية، مما يعزز دور الأجهزة القابلة للارتداء في الرعاية الصحية الوقائية، وفقًا لتقارير CNET
أطباء يحذرون من مخاطر لعبة روبلوكس على الأطفال، تشمل اضطرابات نفسية، مشكلات النوم والبصر، آلام العضلات، وزيادة الوزن، مع نصائح لتنظيم وقت اللعب وحماية الأبناء
يحذر خبراء الصحة من أن السهر لمدة 24 ساعة فقط يسبب اضطرابات حادة في الدماغ والمزاج والمناعة والهرمونات، وقد يعادل تأثير الكحول على الجهاز العصبي ويزيد خطر الأمراض والحوادث
ارتبط اللبن في أذهان الكثيرين بالصحة وقوة العظام، حتى أصبح عنصرًا شبه مقدس على موائد البيوت، خاصة للأطفال
أكد أحمد أبو الغيط، الأمين العام لجامعة الدول العربية، أهمية تعزيز التعاون العربي-الهندي في ظل ما يشهده العالم من اضطرابات جيوسياسية واقتصادية وأزمات إنسانية متفاقمة
كشفت دراسات نفسية حديثة أن الاكتئاب لا يقتصر على النساء خلال فترة الحمل فقط، بل يعاني ما بين 8 إلى 10 من الأزواج من أعراض نفسية تُعرف علميًا باسم