• السبت 19 سبتمبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
ارتفاع حصيلة ضحايا الهجوم على مركز للشرطة في باكستان إلى 31 قتيلاً | الدوري الإسباني.. تشكيل برشلونة المتوقع أمام إشبيلية اليوم | إعادة فتح ميناء العريش البحري بعد تحسن الظروف الجوية | لو مسافر.. مواعيد القطارات من أسوان إلى القاهرة اليوم | الدوري الإسباني.. موعد مباراة برشلونة وإشبيلية | الدوري الترك.. موعد مباراة طرابزون سبور وجالطة سراي | عاجل| ترامب يعلن إبرام اتفاق مع الدنمارك يمنح بلاده السيطرة على أمن جرينلاند | تفاصيل اعترافات المتهم بإنهاء حياة شقيقه بسبب خلاف مالي في بولاق الدكرور | تحرك جديد في سعر الذهب اليوم.. وعيار 21 يسجل هذه القيمة | وزير الخارجية يتوجه إلى نيويورك للمشاركة في أعمال الجمعية العامة للأمم المتحدة |

نتائج البحث عن : الارهاق

  مختار مختار يكشف أسباب تراجع مستوى الأهلي.. ويؤكد: سيعود بقوة

مختار مختار يكشف أسباب تراجع مستوى الأهلي.. ويؤكد: سيعود بقوة

أشاد مختار مختار، نجم النادي الأهلي ومنتخب مصر سابقًا، بقرار مجلس إدارة النادي الأهلي بالاعتماد على الناشئين خلال المباريات المتبقية من الدوري بعد تشبع

  دراسة حديثة: التفكير الجاد لفترات طويلة يؤدي إلى الإرهاق العقلي

دراسة حديثة: التفكير الجاد لفترات طويلة يؤدي إلى الإرهاق العقلي

يشعر العديد من الناس الذين يعملون في وظائف مكتبية بالإرهاق والتعب الشديدين في نهاية يوم العمل، رغم جلوسهم طوال اليوم وعدم بذلهم لأي مجهود بدني.

  الطعام ليس له علاقة.. 5 نصائح للتعامل مع الإرهاق بسبب العمل

الطعام ليس له علاقة.. 5 نصائح للتعامل مع الإرهاق بسبب العمل

يعتبر الإرهاق مرضًا مثل أي مرض آخر قد يضطر أي شخص ما إلى أخذ إجازة من العمل من أجله، ولكن مع الوظائف التي نعمل بها الان وبعض الدول لا يعترف قانونها بذلك،

  ٤ أغذية طبيعية لتخفيف الصداع.. تعرف عليها

٤ أغذية طبيعية لتخفيف الصداع.. تعرف عليها

هناك بعض أنواع الأطعمة والمشروبات التي تلعب دوراً كبيراً في التخلص أو التخفيف من حدّة الصداع النصفي. عادة ما يتسبب الإرهاق والضغوطات اليومية والتوتر، وأسلوب الحياة غير الصّحي

  كيف تتعامل مع الضغط النفسي والإرهاق في العمل؟

كيف تتعامل مع الضغط النفسي والإرهاق في العمل؟

على الرغم من عدم إدراج الإرهاق كحالة طبية في التصنيف الدولي للأمراض، إلا أنه لا يزال من الممكن أن يؤثر على صحتك.

  الإرهاق والملل من العمل.. اختلفت المتلازمتان والأعراض واحدة

الإرهاق والملل من العمل.. اختلفت المتلازمتان والأعراض واحدة

قد يبدو توافر الكثير من وقت الفراغ أثناء فترة العمل أمراً ممتعاً، إذ يتيح ذلك للمرء أن يشاهد لساعات مقاطع الفيديو المحببة لديه على موقع يوتيوب مثلاً،

  ٥ أسباب وراء انخفاض طاقة الجسم لدى الرجال

٥ أسباب وراء انخفاض طاقة الجسم لدى الرجال

يشعر الكثير من الرجال بالإرهاق والتعب كل يوم، خاصة مع الأيام المزدحمة، كما يوجد بعض العوامل التي تسبب انخفاض مستوى الطاقة، كما يوجد بعض الحالات الطبية

  سيناتور روسي: العقوبات الغربية ضد موسكو تهدف إلى إرهاق البلاد على المدى الطويل

سيناتور روسي: العقوبات الغربية ضد موسكو تهدف إلى إرهاق البلاد على المدى الطويل

أكد السيناتور الروسي أليكسي بوشكوف اليوم الأحد، أن حرب العقوبات ضد روسيا تهدف إلى الإرهاق المالي والاقتصادي طويل الأمد للبلاد.

  الإرهاق ينال من رونالدو في رحلة «وعد الليجا»

الإرهاق ينال من رونالدو في رحلة «وعد الليجا»

بدأ الأسطورة البرزيلية رونالدو نازاريو، رئيس نادي بلد الوليد، اليوم الثلاثاء من بلدة كيروجا، المرحلة الثالثة في طريق سانتياجو كومبوستيلا، الذي ينتظر أن ينتهي غدا بكاتدرائية عاصمة إقليم جاليثيا.

  3 أخطاء تجنبها للعمل بنشاط وحيوية

3 أخطاء تجنبها للعمل بنشاط وحيوية

أخطاء معينة قد يقع فيها البعض من داخل العمل، ولذلك يوجد عددًا من الخطوات، التي يمكن القيام بها حتى أثناء العمل لتجنب الضغوط، وهناك خطوات أخرى تحتاج إلى أن تكون خارج العمل للقيام بها على النحو المطلوب

  دراسة: ثلث مرضى كورونا قد يصابون بأعراض طويلة الأمد

دراسة: ثلث مرضى كورونا قد يصابون بأعراض طويلة الأمد

كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة كاليفورنيا الأمريكية، أن ما يقرب من ثلث المصابين بفيروس كورونا قد يصابون بأعراض طويلة الأمد، والمعروفة أيضًا باسم Long COVID وفقا لموقع healthsite .

  قائمة بالأطعمة التي تحدّ من الارهاق خلال شهر رمضان

قائمة بالأطعمة التي تحدّ من الارهاق خلال شهر رمضان

خلال شهر رمضان تختلف الأكلات وتتنوع وتتغيرمنها بعض الاطعمه التى تسبب الإرهاق ويواجه الكثير من الأشخاص مشكلة الارهاق والشعور بالتعب بشكلٍ كبير، وذلك نتيجة

  متى يكون الشخير أثناء النوم مشكلة تستلزم زيارة الطبيب؟

متى يكون الشخير أثناء النوم مشكلة تستلزم زيارة الطبيب؟

كثير من الناس قد يتعرضون في وقت من حياتهم إلى تجربة الشخير أثناء النوم، سواء كان ذلك بسبب الإرهاق المفرط أو نزلة برد، والشخير ليس تحت سيطرة أي شخص،

  عبدالله السناوي: مش مستوعب إن ياسر رزق رحل .. وأعتقد أن الإرهاق سبب وفاته

عبدالله السناوي: مش مستوعب إن ياسر رزق رحل .. وأعتقد أن الإرهاق سبب وفاته

قال عبدالله السناوي، الكاتب الصحفي الكبير، إنه عندما كان يهاجم أعداء الكاتب الصحفي الراحل محمد حسنين هيكل كانوا يردون عليه، كان بيقولي تستاهل، وكان بيقولي

  المصرى يتجنب الإرهاق بالجلسات الاستشفائية استعدادًا لمواجهة إيسترن كومبانى

المصرى يتجنب الإرهاق بالجلسات الاستشفائية استعدادًا لمواجهة إيسترن كومبانى

حرص الجهاز الفنى لفريق المصرى البورسعيدى بقيادة التونسى معين الشعبانى، على اجراء تدريبات استشفائية تجنبًا للإرهاق فى معسكر الفريق المغلق استعدادًا لمواجهة

  كيف تؤثر أعراض كورونا طويلة الأمد على جسم الإنسان؟

كيف تؤثر أعراض كورونا طويلة الأمد على جسم الإنسان؟

لا يزال ملايين الأشخاص يعانون من الإرهاق والمشاكل الإدراكية وأعراض أخرى طويلة الأمد بعد الإصابة بفيروس كورونا، وتقدم الأبحاث أدلة تصف الخسائر التي يلحقها

  أضرار ارتداء الجينز الضيق طوال اليوم

أضرار ارتداء الجينز الضيق طوال اليوم

نشرت جريدة ذاصن البريطانية تقريراً يكشف فيه خبراء، خطورة ارتداء الجينز الضيق كثيرا ولفترات طويلة، حيث يسبب العديد من المشكلات لذلك يشعر الشخص بالإرهاق الشديد في نهاية اليوم.

  خوفاً من الإرهاق.. الزمالك يسافر إلى أنجولا بطائرة خاصة لمواجهة ساجرادا

خوفاً من الإرهاق.. الزمالك يسافر إلى أنجولا بطائرة خاصة لمواجهة ساجرادا

قرر مجلس إدارة نادي الزمالك، سفر بعثة الفريق الأول لكرة القدم إلى أنجولا عبر طائرة خاصة استعدادًا لمواجهة ساجرادا الأنجولي ضمن منافسات دوري أبطال إفريقيا موسم 2021-2022.

  طرق طبيعية لمحاربة التعب المزمن

طرق طبيعية لمحاربة التعب المزمن

عاني معظم الناس من الإرهاق في وقت ما من حياتهم، يحدث الإرهاق المزمن عندما يستمر الشعور بالتعب لأكثر من ستة أشهر. يمكن أن يكون من أعراضه قلة النوم والمرض والتغيرات الهرمونية

  علامات اعراض نقص الحديد عند الاطفال

علامات اعراض نقص الحديد عند الاطفال

عند ظهور أعراض الإرهاق الغير. عادى أو الشحوب أو ضيق في التنفس فهذا مؤشر علي نقص الحديد

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • التالى

الاكثر قراءة

ترامب: نربح الحرب فى إيران بسهولة والعمليات العسكرية ستنتهى قريباً

بايرن ميونخ يكتسح شباك يونيون برلين بسباعية في الدوري الألماني

مجلس التعاون الخليجي: يُدين اعتداء ميليشيا "الحوثي" على الطائف بالسعودية

برينتفورد يفوز بثلاثية نظيفة على تشيلسي في الدوري الإنجليزي

ترامب يعلن سيطرة الولايات المتحدة على الجوانب الأمنية في جرينلاند

روجينا تكشف لأول مرة أزمة مسلسل البرنس وأشهر جملة تلاحقها: كنت حاسة بقهر وربنا عوضني

اكتمال وصول البعثات المشاركة في الألعاب الإقليمية العاشرة للأولمبياد الخاص للقاهرة

«بنتعامل معاملة الملوك».. روجينا تكشف كواليس لقائها بمحمد صلاح في تركيا

الأرصاد الجوية تكشف حالة الطقس اليوم السبت.. انخفاض فى درجات الحرارة وشبورة ورياح

غارات مكثفة للطيران الحربي اليمني تستهدف مواقع وتحركات حوثية جنوب مأرب

طائرة مسيرة تصطدم ببرج تبريد في محطة نووية روسية

تحركات دولية وضغوط صينية وباكستانية على إيران لوقف هجمات الحوثيين

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©