كثير من الأطعمة قد تسبب العطش أو الشعور بالجوع بسرعة أو تؤثر سلبًا على الهضم والطاقة خلال الصيام لذلك نقدم في هذا التقرير بعض الأطعمة التي يفضل يفضل تجنبها في وجبة السحور ...

أكدت الدكتورة دينا مصطفى محمد الباحث بقسم التغذية وعلوم الأطعمة معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث أن ينبغي الاهتمام بوجبة السحور بحيث تحتوي على مشروبات وأطعمة صحية

يعتبر الزبادى من الأنواع المفضلة للصائمين على مائدة السحور خلال شهر رمضان لما يتمتع الزبادى بالعديد من الفوائد الصحية والعذائية لذا في هي هذا التقرير نستعرض أهم فوائد الزبادي في السحور ....

يُعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت المفيدة للصحة، خاصةً البكر الممتاز، لما يحتويه من مضادات أكسدة ودهون صحية وخصائص مضادة للالتهابات.

قلة شرب الماء طوال اليوم تؤدى إلى انخفاض ضغط الدم وزيادة احتمالية الصداع....

يشعر الكثيرون بالنعاس والخمول أثناء الصيام بسبب التغيرات في النظام الغذائي والنوم

وحذر الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى الكلى ، من تناول المخللات بصفة عامة وبالأخص خلال وجبة السحور.

يعتبر البيض وجبة سحور متكاملة، حيث يساعد على عدم الشعور بالجوع ويخلص الجسم من الشعور بالخمول أثناء فترة الصيام

تحتار كل سيدة في رمضان عن وجبات مختلفة للسحور في رمضان إليك قائمة متنوعة للسحور لأول أسبوع من رمضان

السحور سنة للصائم ثابتة عن الرسول صلى الله عليه وسلم يثاب فاعلها ولا يعاقب تاركها، فعن أَنَس بْن مَالِكٍ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ قَالَ: قَالَ النَّبِيُّ صَلَّى

شهدت أروقة وباحات الجامع الأزهر، الليلة زحاما شديدا من المصلين الذين حرصوا على آداء صلاة التهجد، طمعا أن يرزقهم المولى عز وجل خير وبركات ليلة القدر، حيث

رفعت الإدارة العامة للجامع الأزهر، درجات الاستعداد القصوى لاستقبال المصلين خلال العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك

حضر الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية القائد الأعلى للقوات المسلحة حفل السحور الذى أقامته القوات المسلحة وذلك بحضور الفريق أول محمد زكى القائد العام

قالت الدكتورة منى صبرى الباحثة بمعهد تكنولوجيا الاغذية التابع لمركز البحوث الزراعية بوزارة الزراعة واستصلاح الاراضى أن تناول الحليب المنزوع أو قليل الدسم

وجه فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر، بتوزيع 3500 وجبة سحور على رواد الجامع الأزهر، تحت إشراف الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر، في الليلة الرابعة والعشرين من شهر رمضان المبارك.

في رمضان يحلى السهر وتحلى الحكايات من بعد الإفطار وحتى موعد السحور، وتتميز المحروسة بالعديد من الأماكن التي تعد مزارات وطقسا من طقوس المصريين التي يحرصون عليها خلال الشهر الفضيل

تنشر بوابة دار المعارف موعد الإفطار فى اليوم الـ21 من شهر رمضان المبارك لعام 2024 ، وذلك وفقا للحسابات الفلكية التى أعدها معمل أبحاث الشمس بالمعهد القومى

حرص الدكتور طارق رحمي محافظ الغربية على الاستجابة لدعوة عمال الغزل والنسيج بالمنطقة الصناعية بالمحلة الكبرى، بمشاركتهم السحور الرمضاني، في الليلة الاولى من العشر الأواخر من رمضان

تنشر بوابة دار المعارف موعد الإفطار في اليوم الـ 20 من شهر رمضان المبارك لعام 2024.

يعانى العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان بالعديد من المشاكل المتعلقة بالمعدة والجهاز الهضمي والقولون بسبب تناول وجبة الإفطار والسحور بشكل خاطىء مما يسبب