رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
قد يبدو التعامل مع مرض السكر تحديًا يوميًا، إلا أن اعتماد بعض العادات الصحية البسيطة يمكن أن يُسهل التحكم في المرض ويقلل من احتمالية حدوث مضاعفات
مع استمرار التقلبات الجوية الشتوية، يزداد خطر إصابة الأطفال والبالغين بنزلات البرد والإنفلونزا، مما يؤثر على النشاط اليومي والصحة العامة
كشفت دراسة علمية حديثة أن بعض التمارين البسيطة مثل القرفصاء (Squats) وتمارين الاندفاع (Lunges) لا تقتصر فوائدها على تقوية العضلات
في الصباح، يفضّل كثيرون بدء يومهم بطبق من الفول، ذلك الطبق الشعبي الشهير الذي يُعرف بـ مسمار البطن . لكن قد يلاحظ البعض شعورًا بالخمول أو ضعف التركيز بعد
وافق مجلس الوزراء، خلال اجتماعه اليوم، برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، على الموازنة العامة للدولة للسنة المالية 2026/2027، بعد العرض على السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي
تواجه إسرائيل ضغوطا اقتصادية متزايدة مع ارتفاع عدد مطالبات التعويض عن الأضرار المادية منذ اندلاع الحرب مع إيران، في مؤشر على اتساع نطاق الخسائر داخل العمق الإسرائيلي وتأثيرها على النشاط
أظهرت مؤشرات السلامة المالية صلابة وقوة القطاع المصرفي كأحد الركائز التي تعتمد عليها الدولة لتحقيق الاستقرار الاقتصادي المالي والنقدي من خلال قدرته على توفير التمويل لقطاعات النشاط الاقتصادي المختلفة
تلجأ كثير من الأمهات إلى تناول الحلبة بعد الولادة باعتبارها من المشروبات التقليدية التي تساعد على زيادة إدرار اللبن واستعادة النشاط
بعد انتهاء شهر رمضان، تواجه العديد من النساء تراكم الدهون في منطقة البطن والفخذين بسبب تغيّر نمط الطعام، الإفراط في الحلويات والمأكولات الدسمة عند الإفطار
عقد الدكتور محمود عبد العظيم، وكيل وزارة الشباب والرياضة بـ الدقهلية، اجتماعا تنسيقيا اليوم مع السادة مديري إدارات النشاط بديوان عام مديرية الشباب والرياضة بالدقهلية
أعلن المركز الإعلامي لهيئة موانئ البحر الأحمر إجمالي عدد السفن المتواجدة على أرصفة موانئ الهيئة (10) سفن وتم تداول (14000) طن بضائع
أكد أحمد كجوك وزير المالية، أننا ملتزمون، بالتواصل المباشر مع شركائنا من المستثمرين، لمعالجة التحديات الضريبية والجمركية والمالية بحلول عملية.
مع اقتراب عيد الفطر المبارك، تمثل الحلويات مثل الكحك والبسكويت جزءًا من تقاليد الاحتفال، لكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى زيادة السعرات والشعور بالخمول
عقد، اليوم، السيد شريف فتحي وزير السياحة والآثار لقاءً مع عدد من أعضاء غرفة الغوص والأنشطة البحرية بشرم الشيخ، وذلك في إطار حرص الوزارة على التواصل المباشر
أكد المحافظ أن تطوير الطريق يسهم بشكل مباشر في تحسين تجربة المواطنين وتسهيل حركة المركبات، بما ينعكس إيجابًا على النشاط الاقتصادي ويعزز سلامة المارة ...
أعلنت وزارة الصحة والسكان إغلاق 19 مركزاً غير مرخص لعلاج الإدمان والطب النفسي بمحافظة القاهرة، لمزاولة النشاط دون تراخيص قانونية.
تشهد البلاد يوم السبت 14 مارس 2026 استمرار حالة من عدم الاستقرار الجوي التي بدأت تتشكل خلال الأيام الماضية، حيث تتزايد فرص سقوط الأمطار على مناطق متعددة
وجّهت محافظ الوادي الجديد، حنان مجدي، رفع درجة الاستعداد القصوى بجميع الوحدات المحلية والقطاعات التنفيذية بالمحافظة، وذلك بالتزامن مع حالة عدم الاستقرار
أحيى المطرب آحمد جوهر مساء أمس الخميس أمسية غنائية بقاعة العروض الفنية بالقنصلية الإيطالية بالأسكندرية وقال قنصل إيطاليا بالأسكندرية ماريو دي باسكوبالي أن الأمسية تأتي ضمن النشاط الفني
أعلن خالد العوضي، مدير عام النشاط الرياضي بالنادي الأهلي عن التعاقد مع الأمريكي زاك لوفتن