رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
بينما يتبادل العشاق الهدايا والقلوب الحمراء في يوم الحب، هناك ما هو أعمق من المظاهر الرومانسية؛ فداخل أجسادنا تعمل منظومة دقيقة من الإشارات الهرمونية التي تمنحنا الشعور بالدفء، والانتماء
يواجه كثيرون مشكلة عدم القدرة على النوم رغم الشعور الشديد بالإرهاق، وهو ما يسبب توترًا وإجهادًا جسديًا ونفسيًا. ورغم أن الجسم يكون متعبًا
مع بعض التعديلات الذكية على وصفات الحلويات التقليدية، يمكن تحويلها إلى خيارات مشبعة وصحية تدعم أهدافك الغذائية دون الشعور بالذنب
تشكو العديد من السيدات الحوامل من ألم في منطقة الورك والحوض، وهو شعور شائع خلال الحمل نتيجة التغيرات الطبيعية التي تطرأ على الجسم استعدادًا للولادة.
توضح دكتورة شروق علي، أخصائية التغذية العلاجية، أن الشعور المستمر بالإرهاق والكسل وبهتان البشرة رغم سلامة التحاليل قد يكون ناتجًا عن نقص خفيف في الهيموجلوبين أو ضعف امتصاص الحديد
بعد بدء العام الدراسي الجديد، تعاني البعض من الأمهات من صعوبة الاستيقاظ المبكر وشعورهن بالتعب الصباحي والإرهاق قبل أن يبدأن أي نشاط مع رغبتهن في استكمال النوم
في ظل البحث الدائم عن وسائل طبيعية لدعم خسارة الوزن، تبرز بذور الشيا كأحد الخيارات البسيطة والفعالة التي يمكن دمجها بسهولة في النظام الغذائي اليومي. هذه البذور الصغيرة تحمل قيمة غذائية كبيرة
يلجأ الكثيرون إلى تناول مكملات الحديد بمجرد الشعور بالإرهاق أو ملاحظة أعراض فقر الدم، لكن ما لا يعرفه البعض أن هذه المكملات ليست خيارا بسيطا أو آمنا دائما
في وقت تتزايد فيه التحديات الأمنية حول العالم، أظهر استطلاع دولي حديث لمركز جالوب لبحوث الرأي أن غالبية المواطنين البالغين يشعرون بالأمان أثناء التنقل بمفردهم ليلا بالقرب من منازلهم.
الشعور بعدم السعادة أو الراحة في وجود الطرف الآخر، والشعور بالاكتئاب أو الغضب أو التعب بعد التواجد معه....
أن أداء الصلاة مع الشعور بحاجة لقضاء البول أو الريح يقلل من خشوعها، وهو أمر غير مستحب.
ضرب زلزال بقوة 6 درجات جنوب شرقي أفغانستان وامتد الشعور به إلى باكستان، ليل الأحد بالتوقيت المحلي، حسبما ذكرت هيئة المسح الجيولوجي الأمريكية.
يقول د. محمد عبد الواحد: الالتهابات هي التربة الخصبة التي ينمو فيها كل ما هو ضار بالجسم. فهي تُضعف الأعضاء وتؤدي تدريجيًا إلى الشعور بالخمول، فقدان الطاقة، والكسل
رحلة بألة الزمن وأعيش تفاصيل كل يوم بيوم وينتابنى ذلك الشعور...بل التساؤل الذي يدور في عقلي بين الوقت والوقت... كيف أنا الآن ؟ كيف وصلت ؟ وكيف انتهت أحداث تلك الأيام التى مضت عبر سنوات
من بين أبرز الإشكاليات التى يعانى منها المراهقون، يأتى الخجل والانطواء كعلامة على ضعف فى النمو الاجتماعي، وقد يكون ناتجًا عن فقدان الثقة بالنفس أو الشعور بالدونية ...
قد يكون من الصعب معالجة معرفة أنك مصاب بالزرق أو أنك معرض للخطر. بالنسبة لمعظم الأشخاص، الرؤية هي الشعور الذي يعتمدون عليه أكثر في روتينهم اليومي...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تظهر تحديات صحية تتجاوز مجرد الشعور بعدم الراحة أو ظهور بعض المشاكل المعتادة مثل الجفاف وضربات الشمس
أشارت دراسة جديدة إلى أن النظام الحياتي والغذائي والرياضي يمكن ان يساهم فى السيطرة على الشعور بالقلق والتوتر والضغوط اليومية والإجهاد.ووفقا لما نشره موقع ذا صن .
هذا وقد لاقت منظومة شرطة النجدة بوزارة الداخلية إشادة المواطنين لما لمسوه من سرعة إستجابة وكفاءة عالية فى التعامل مع كافة البلاغات الطارئة .. مؤكدين أن ذلك يعزز الشعور بالأمان ...
تهيب الشركة بأهالي المناطق المجاورة عدم الانزعاج عند الشعور بالرائحة، موضحة أن إضافة رائحة الغاز المعروفة هو إجراء اعتيادي تقوم به الشركة ولا داعي للقلق نهائيا...