رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
الفسيخ والرنجة من الأطعمة المخمرة والمملحة التي يفضلها كثيرون بطعمها المميز، إلا أن عدم الالتزام بأساليب التحضير الصحيحة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية
أكدت المستشارة أمل عمار أن الدولة المصرية تولي أهمية كبيرة لضمان وصول النساء والفتيات إلى العدالة، انطلاقاً من إيمان راسخ بأن تمكين المرأة لا يتحقق إلا بقدرتها
في ظل تسارع وتيرة الحياة وكثرة وسائل التواصل، قد يبدو من الغريب أن يشعر الإنسان بالوحدة، إلا أن كثيرين يعيشون ما يُعرف بـ الوحدة الصامتة
مع بداية شهر رمضان، يحرص بعض الأشخاص على بدء وجبة الإفطار بفنجان من القهوة على معدة فارغة، إلا أن خبراء الصحة يحذرون من هذه العادة
على الرغم من أن الجزر معروف بفوائده للبصر، إلا أن خبراء التغذية يشددون على أن هناك أطعمة أخرى يمكن أن تلعب دورًا محوريًا في الحفاظ على صحة العين
قد يظن البعض أن أعراض مشاكل القلب تقتصر على ألم الصدر أو ضيق التنفس، إلا أن الجسم قد يرسل إشارات مبكرة في أماكن غير متوقعة
يظن البعض أن ارتداء القبعات أو أغطية الرأس لفترات طويلة يؤدي إلى تساقط الشعر أو الصلع، إلا أن خبراء الجلدية يوضحون أن هذه الفكرة غير دقيقة في معظم الحالات
صيام شهر رمضان يمثل تجربة روحية مميزة، إلا أن المرأة الحامل تحتاج إلى الانتباه بشكل خاص إلى نوعية الطعام والشراب لتجنب أي مضاعفات صحية على نفسها أو على الجنين
يعد الاحتكار من أبرز الممارسات التي منعتها الشريعة الإسلامية، والرسول صلى الله عليه وسلم قال أيضا عن المحتكر: مَنِ احْتَكَرَ حُكْرَةً، يُرِيدُ أَنْ يُغْلِيَ
قالت المهندسة مروة الطحاوي، مساعد رئيس حزب المصريين، وأمينة المرأة بالحزب، إن الاحتفال بـ اليوم العالمي للمرأة هو احتفاء بمسيرة وطن آمن بأن نهضته لن تكتمل إلا بتحرير طاقات نصفه المعطل
شهر رمضان ليس مجرد فترة صيام، بل يمثل فرصة لإعادة ضبط الساعة البيولوجية للجسم وتحسين عمليات الأيض، إلا أن العادات الغذائية الخاطئة
يحتل التمر مكانة مميزة على مائدة الإفطار في رمضان، إلا أن فوائده تمتد لتشمل وجبة السحور أيضًا، حيث يوفر طاقة مستدامة وترطيبًا طبيعيًا للجسم خلال ساعات الصيام الطويلة
استقبلت مستشفيات سوهاج الجامعية طفلة تبلغ من العمر 12 عامًا، تعاني من قيء دموي حاد، عقب خضوعها لعملية استئصال اللوزتين خارج المستشفى، أعقبها تدخل جراحي آخر للسيطرة على النزيف إلا أنه لم ينجح
تهتم كثير من النساء بالعناية بالشعر باعتباره جزءًا مهمًا من الجمال والثقة بالنفس، إلا أن المحجبات قد يواجهن بعض التحديات الخاصة نتيجة تغطية الشعر لفترات
مع حلول شهر رمضان المبارك، يحرص كثير من مرضى القلب وارتفاع ضغط الدم على الصيام، إلا أن الحالة الصحية لبعض المرضى قد تتطلب الحذر الشديد أو حتى التوقف عن الصيام في بعض الحالات
قال علي يحيى محلل سياسي، إنّ جيش الاحتلال الإسرائيلي يتمتع بتفوق تقني واضح، ويمتلك سلاح الجو الأقوى في الإقليم، إلا أنه أشار إلى وجود نقطة ضعف
يُعد التجشؤ من الظواهر الشائعة المرتبطة غالبًا بعسر الهضم أو ارتجاع المريء، ونادرًا ما يشير إلى أمراض خطيرة، إلا أن ظهوره المتكرر مصحوبًا بأعراض
تحدثت الفنانة القديرة سلوى خطاب عن دورها في مسلسل المتر سمير ، موضحة أنها تقدم شخصية حماة تتحرك بدافع واحد واضح: حماية ابنتها والحفاظ على حقوقها كاملة دون تنازل
مع حلول شهر رمضان، تمتلئ موائد الإفطار والسحور بالمشروبات التقليدية المنعشة التي يرتبط مذاقها بأجواء الشهر الكريم. إلا أن بعض هذه المشروبات قد يشكل خطرًا حقيقيًا على مرضى ارتفاع ضغط الدم
يحرص كثير من الناس على ممارسة الرياضة خلال فترة الصيام لما لها من فوائد صحية متعددة، إلا أن الصيام يُحدث تغيرات فسيولوجية في الجسم يجب مراعاتها، خاصة عند بذل مجهود بدني