رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
توفيت لاعبة الجودو بنادى الحوار للألعاب الرياضية بالمنصورة، صباح اليوم الأحد
يقول أخصائي السمنة والنحافة الدكتور مراد عزيز إن رجيم العسل والماء الدافئ ورجيم العسل والماء والقرفة لا يسبب الشعور بالحرمان، مع تناول الطعام الصحي وممارسة
أمرت سلطات العاصمة الفيتنامية هانوي جميع المطاعم بالتوقف عن قبول استقبال الزبائن اعتبارا من ،اليوم الثلاثاء، في حين يجب أن تتوقف التمارين الرياضية العامة وسط أسوأ تفشي لفيروس كورونا
تظل التمارين الرياضية وشرب كميات كبيرة من المياه أفضل الطرق لحرق الدهون عل مدار اليوم بشكل منتظم والحصول على قوام متناسق .
شاهد|| نرمين الفقي في الجيم