تعتبر إسفنجة غسل الصحون أداة أساسية في كل مطبخ، لكنها قد تتحول مع مرور الوقت إلى بيئة مثالية لنمو البكتيريا، التي يمكن أن تنتقل إلى يديك

مع تغير الفصول وتقلبات الطقس المفاجئة، يصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي، لكن الوقاية ليست أمرًا صعبًا

حذرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية ورئيس قسم البكتيريا بمستشفى جامعة القاهرة، من التهاون مع موجة التقلبات الجوية الحالية، مؤكدة أن التغير المفاجئ في درجات

يُعد الزبادي من الأطعمة الصحية المتكاملة، فهو يجمع بين القيم الغذائية العالية وسهولة الإضافة إلى النظام اليومي، لاحتوائه على البروتين والبكتيريا النافعة

لم يعد يخفى على أحد أن الجهاز الهضمي هو المحرك الأساسي لصحة الجسم؛ فهو المسؤول عن استخلاص الطاقة وتدريب الخلايا المناعية

يعتبر الفسيخ أحد الأطعمة المصرية التقليدية التي ترتبط بالمواسم، خاصة عيد شم النسيم، لكنه يثير الكثير من التساؤلات حول سلامته الغذائية

حذرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، من الإفراط في تناول كحك وبسكويت عيد الفطر، مؤكدة أن هذه الحلويات تُعد من العادات الغذائية المرتبطة

تلعب اللثة دورًا أساسيًا في دعم الأسنان وحمايتها من البكتيريا الضارة. اللثة الصحية عادةً وردية اللون، متماسكة، وتلتف بإحكام حول الأسنان دون وجود فراغات

بعد يوم طويل من الطهي والتحضير في رمضان، يصبح المطبخ مليئًا بالأواني وبقايا الطعام والفوضى التي قد تسبب الروائح وانتشار البكتيريا

أظهرت دراسة حديثة أن تحليل الميكروبيوم المعوي باستخدام التعلم الآلي يمكن أن يميز مرضى السكري من النوع الثاني ذوي مقاومة الأنسولين الشديدة، ما قد يفتح آفاقًا لعلاجات مستقبلية تستهدف البكتيريا المعوية

أظهرت دراسات حديثة أن الاستخدام المفرط لغسول الفم المضاد للبكتيريا قد يقلل البكتيريا النافعة المسؤولة عن إنتاج أكسيد النيتريك، مما يزيد خطر ارتفاع ضغط الدم ويؤثر على صحة القلب

أكدت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، على أهمية وجبة الإفطار كفرصة لبداية نظام غذائي صحي يساعد الجسم على الوقاية

يعد اللبن الرائب من الأطعمة المخمرة الغنية بالبروتينات سهلة الامتصاص، والكالسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى البكتيريا النافعة التي تدعم صحة الجهاز الهضمي

حذرت الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، من إهمال متابعة الحالة الصحية للأطفال، مؤكدة ضرورة إجراء الفحوصات الدورية كل ستة أشهر وملاحظة أي تغير في السلوك

يُعد الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي للأطفال من الركائز الأساسية لنموهم الجسدي والعقلي بشكل سليم، إذ لا يقتصر دور الجهاز الهضمي على هضم الطعام فقط، بل يمتد تأثيره إلى نمو الدماغ

في زمن تزايدت فيه مشكلات الجهاز الهضمي، من إمساك مزمن إلى القولون العصبي، يبحث كثيرون عن حلول سريعة قد تُخفف الأعراض مؤقتًا

قال موافي خلال برنامج رب زدني علمًا عبر قناة صدى البلد ، إن مشكلة البول مشكلة خبيثة، مشيرًا إلى أن وجود البكتيريا في المثانة قد يؤدي إلى الالتهابات، ويشعر المريض ...

المضمضة بالزيت أصبحت ترند على السوشيال ميديا كوسيلة طبيعية للعناية بالفم والأسنان، تعرفي على فوائدها من تقليل البكتيريا ورائحة الفم إلى تبييض الأسنان

التهاب الجيوب الأنفية هو حالة مرضية مزعجة جداً، يصاب بها الشخص عندما تصبح الجيوب الأنفية متهيجة وملتهبة ومتورمة نتيجة نوع معين من الفيروسات أو البكتيريا

نشرت الدكتورة البيطرية سماح نوح عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك مقارنة تفصيلية بين الحليب الطازج والحليب طويل الأجل، مشيرة إلى أهمية اختيار النوع المناسب