التمر هندي من المشروبات الصحية التي يجب تناولها خلال شهر رمضان لما له من فوائد صحية متعددة للجسم فهو يتكون من أحماض أمينية مثل التربتوفان

أيام قليلة ويحل شهر رمضان المبارك، ويعد تناول التمر من أساسيات وجبة الإفطار، والهدف إمداد الجسم بالطاقة والحيوية بعد ساعات الصيام الطويلة.

يقوم معظم الاشخاص بالتخلص من نواة البلح بعد تناولها دون إدراك أنها تحتوي على عناصر غذائية مفيدة لصحة الإنسان وربما لا تقل قيمة عن فوائد التمر نفسه

تناولي كل يوم صباحًا سموثي التمر بالشوفان والموز ليمنحك شعور بالشبع لوقت أطول ويمد جسمك بالطاقة اللازمة له

يعد سموذي التمر والموز بالقرفة وصفة من العصائر الطبيعية الغنية بالفوائد الغذائية وهي مهمة لتعزيز المناعة ومحاربة فقر الدم، قدمى السموذي وتمتعي مع أفراد

لأن القهوة ترتبط بالإرث الثقافي للمملكة العربية السعودية، عبر تاريخ حافل بالعادات والتقاليد، وقيم الكرم والضياف ، كان هذا الاحتفال بعام القهوة السعودى 2022 والذى أقيم بساحة مكتبة الإسكندرية

قدمى عصير أفوكادو بالحليب والتمر الطبيعي الشهى واللذيذ جربيه بخطوات جديدة واستمتعي بمذاقه مع عائلتك نقدم اليكم الخطوات خلال السطور التالية..

يتميز التمر بالعديد من الفوائد الصحية الكثيرة والغذائية وتساعد فى العناية بالبشرة والشعر

أعدى كيك التمر بالزبادي تعرفي على طرق إعداد الكيك والحلوى قدمى وصفة شهية

قدمى لأسرتك عصير الأفوكادو بالتمر مشروب لذيذ وشهى جداً

تنطلق اليوم السبت، فاعليات الدورة السادسة لمهرجان التمور الدولى الذى تستضيفه مدينة أسوان خلال الفترة من 8 وحتى 10 أكتوبر الجارى، وتنظمه وزارة التجارة والصناعة

قدمى عصير الأفوكادو بالتمر لعائلتك مشروب مفيد و لذيذ وشهى وسهل التحضير

قدمى صوص التمر بطريقة الكب كيك لأطفالك وزينيه بالكراميل اللذيذ ليزداد حلاوه

يُعدّ التمر من العناصر الغذائيّة الرئيسيّة في دول الشرق الأوسط، وهو من الثمار حلوة المذاق التي تنمو على أشجار النخيل، ويتميّز بأنّه من أقدم أنواع الفواكه

أعلن اللواء خالد شعيب محافظ مطروح عن مشاركة تمور واحة سيوة ضمن المشاركة القوية بالجناح المصري الخاص بوزارة التجارة بالمهرجان الدولي الأول للتمور بدولة

يحتوى التمر علي كمية كبيرة من البوتاسيوم التي تساعد في تطوير دماغ الطفل كما يوجد بالتمر كمية من الفيتامينات الأخرى التي تساعد على تحسين مهارات الطفل بشكل ملحوظ

أعلن المجلس التصديرى للصناعات الغذائية تنظيم مهرجان التمور بمحافظة أسوان بداية شهر أكتوبر المقبل بالتعاون مع جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعى.

دبس التمر هو سائل كثيف داكن اللون وطعمه حلو، ويتم تحضيره من التمر كما هو واضح من اسمه، ويحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي يحتاجها الأطفال،

أعلن محافظ أسوان أشرف عطية، اليوم الأحد، انطلاق فعاليات أكبر مهرجان دولي للتمور بمدينة أسوان، في الفترة من 8 إلى 10 أكتوبر القادم، من أجل تعظيم القيمة المضافة لأكثر من 2.5 مليون نخلة.

تصنف الكليجا من الحلويات الشعبية السعودية التي تقدم في الأعياد، وتتميز بطعمها الشهي وفائدتها العالية لاحتوائها على حشوة التمر، سنقدم لك اليوم طريقة عمل