هل ترغب في العيش بحياة أكثر صحةً والحد من خطر الإصابة بـ السكري وارتفاع ضغط الدم؟ إليك بعض النصائح من دكتور محمد حمدي طبيب التغذية لمساعدتك في رحلتك

مازال الحديث عن فيروس كورونا والخوف من الإصابة بالفيروس موجود وهذا مع ظهور متحوّر جديد، EG.5، من فيروس كوفيد-19 ، وهنا كان لنا هذا التقرير لتقديم بعض النصائح الطبية

للحفاظ على جمال المرأة الحامل، ونفسيتها طوال فترة الحمل ، تقدم الدكتورة أمل إبراهيم طبيب أمراض النساء والتوليد، بعض النصائح

نشر موقع wkyt تقريراً عن فوائد الأشعة فوق البنفسجية؛ والتي يُشدَد عليها الكثير من الخبراء والمختصين ونقدم لكم في تلك السطور بعض النصائح الواجب اتخاذها

أوضح حمدي الديك الخبير التكنولوجي، بعض الإرشادات والنصائح للحفاظ على أمان حساباتك المختلفة على وسائل التواصل الاجتماعي.

كشفت الدكتورة رانيا أحمد بسيونى الباحثة بقسم التغذية وعلوم الأطعمة بمعهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومى للبحوث عن بعض النصائح الهامة لحجاج

ان قلق الطفل وعدم إحساسه بالأمان، من ضمن الأسباب التي تجعله يفضل النوم بجوارك بدلًا من النوم وحده، وعلى الرغم من صعوبة الأمر في البداية، بتدريبه على النوم

للعروس النحيفة هناك بعض النصائح التي تستطيعي بها أن تزيدي وزنك بطريقة صحية قبل حفل الزفاف، فقد جرت العادة أن ترغب العروسة في إنقاص وزنها

يعيش كل طالب فترة الامتحانات تقريبًا تحت ضغط يبدأ قبل أسابيع قليلة من موعد الامتحان حتى نهايته، خاصة إذا كان الطفل سيعيش أجواء لجنة الامتحان للمرة الأولى،

تعرفي على بعض النصائح للتخلص من علامات النظارة الداكنة نهائيًا، فإذا كنتِ ترتدين النظارة الطبية منذ عدة سنوات، بالطبع قد ظهرلديكِ علامات النظارة المزعجة

يرتبط الاحتفال بعيد الفطر ببعض العادات الخاطئة التي تسبب زيادة في الوزن والإصابة بالسمنة ولعل أبرزها تناول الكحك والبسكويت بكميات كبيرة وللاحتفال بعيد

قدمت هيئة الدواء المصرية بعض النصائح لتغيير بعض السلوكيات في النظام الغذائي والعادات اليومية لمرضى القولون االعصبي

مما لا شك أن قيادة السيارة تختلف في شهر رمضان فالقيادة في نهار الصيام يفقد سائقي السيارة القدرة على التركيز بالإضافة لفقد الانتباه ففي فترة الصيام يتعب

هناك بعض النصائح للملابس التي تناسب هذا الطقس ويجب تنسيقها بكل أناقة مع الحجاب، وتفضل المحجبات اللجوء إلى الملابس الطويلة والفضفاضة للحصول على طلة محتشمة

ترغب الكثيرات في تعلم لفات حجاب ولكي تحصلي على إطلالة مميزة بالطرح والسكارفات المنقوشة عليكي إتباع بعض النصائح لتجعل حجابك على الموضة

تهتم الأمهات بالبحث عن كيفية الاستعداد للنصف الثانى من العام الدراسى، الذى من المقرر أن يبدأ غداً في بعض المدارس، وقد تجد الأم صعوبة في أن تجعل الطفل يستعد

معظم دول العالم في الشتاء تكون شديدة البرودة لكن هناك بعض النصائح وأخذها في الاعتبار حتي لا تتحول الرحلة السياحية الي رحلة علاجية من البرد وأمراض البرد حيث

يؤثر الحمل علي شكل الجسم مما يتسبب في بعض المشاكل علي الجلد وللحصول علي جلد مشدود وغير مترهل هناك بعض النصائح الطبيعية لتجنب الترهل علي الجلد

قد تواجه النساء في السنوات الأولى من الزواج اختلاف الطباع الكثير من المشاكل ونجد الزوجة لا تجيد التعامل مع شريكها لأنها تفتقد كثيراً من خبرة الحياة الزوجية

ليالي الامتحان، من الليالي التي تمر بصعوبة في أغلب الأحيان على الطلاب والطالبات، بسبب القلق والتوتر الذي ينتابهم نتيجة التفكير في الامتحان وعواقبه، لذا يلزم باتباع بعض النصائح لتقليل هذا التوتر.