يعتذر بعض من الأشخاص في كثير من الأحيان عن تناول فنجان من القهوة في وقت متأخر من المساء بحجة أنه يبقيهم مستيقظين أو يحرمهم من النوم، أو ربما يؤثر على طبيعة

الوضوء سبب لرفع الدرجات ومحو السيئات، والوضوء قبل النوم سبب من أسباب الموت على الفطرة ، و الوضوء سبب من أسباب دخول الجنة، فمن توضأ فأحسن وضوءه، ثمّ نطق

ورد عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- جملة من الأعمال والأدعية والأذكار ، التي داوم عليها كل ليلة قبل النوم ، والتي تأتي تحت مسمى سنن النوم ، حيث إنه -صلى

يجب على المسلم إتباع سنن رسول الله صلى الله عليه وسلم قبل النوم، ومنها الوضوء قبل النوم: لحديث الرسول عليه الصلاة والسلام: (إِذَا أَخَذْتَ مَضْجَعَكَ،

تُعرَفُ سورة الملك بأنّها المنجّية من عذاب القبر والمانعة عنه، وهي واحدة من السور المكيّة، وترتيبها 67، وعددُ آياتها 30، وهي السورة الأولى من جزء تبارك الجزءِ التاسع والعشرين،

قال الدكتور مختار مرزوق عبدالرحيم العميد السابق لكلية أصول الدين جامعة الأزهر فرع أسيوط، إن من آوى لفراشه كل ليلة فعليه أن يقرأ هذه السورة قبل النوم، فسيحظى بخير كثير.

قالت دار الإفتاء المصرية، إنه ينبغي على المسلم إذا ما حصلت له جنابة أن يُسَارع إلى الطهارة والاغتسال منها ما استطاع إلى ذلك سبيلًا.. فإذا أراد النوم قبل الاغتسال فيُستحبّ له الوضوء قبل النوم.

يحذر أطباء من أحدث اختراق صحي مزيف على تيك توك يتضمن إغلاق فمك قبل النوم لفقدان الوزن.

نشرت مجلة ذا صن تقريراً عن الزيوت العطرية حيث تتمتّع الزيوت العطرية المتنوعة بالكثير من الفوائد على أكثر من صعيد. ومن بين هذه الفوائد تحسين جودة النوم

قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء، إن رؤية الكوابيس باستمرار أمر مزعج لأي إنسان، مشيرًا إلى أن قراءة آخر 4 آيات من سورة الكهف قبل النوم؛ أثبتت التجارب أنها تقي العبد مما يزعجه في نومه.

نشرت مجلة جلامور النسخة تقريراً هن العناية بالبشره قبل النوم حيث تُعتبر أقنعة الوجه الليلية من أسرار العناية بالبشرة التي تُعطي البشرة نضارة ونقاوة طبيعية

كشفت دراسات جديدة، دقة التأثيرات المترتبة على تناول الطعام في وقت متأخر، حيث يسبب تناول الطعام في وقت متأخر في تغيرات الجزيئية في الأنسجة الدهنية.

يجهل الكثير من الأشخاص الفوائدَ العديدة التي تعود على الجسم عند تناول الحليب بالتحديد قبل النوم مباشرة، فبشكل عام للحليب العديد من الفوائد ولكن في توقيت

تبحث العديد من النساء عن أفضل أنواع الزيوت لأستخدامها لبشرتهن وتختلف وتتعدد أنواع الزيوت منها زيت جوز الهند

بعض العادات الغذائية الخاطئة التي يتبعها البعض مثل عدم الاهتمام بوجبة الإفطار مع العلم انها وجبة مهمة جدا للجسم وتناول الطعام قبل النوم

قالت لجنة الفتوى بمجمع البحوث الإسلامية، إن الوضوء قبل النوم سنة، وليس واجب، وقد كان من هدي النبي -صلى الله عليه وسلم-.

يستحب على الإنسان قبل نومه أن يذكر الله تعالى حيث قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (إذا أوى أحدُكم إلى فراشِه، فليأخذْ داخِلةَ إزارِه، فلينفُضْ بها فراشَه،

قالت لجنة الفتوى بمجمع البحوث الإسلامية، إن الوضوء قبل النوم سنة، وليس واجب، وقد كان من هدي النبي -صلى الله عليه وسلم-.

لا تتكيف البشرة الجافة مع عوامل التنظيف القاسية ويمكن للمنظفات التي تحتوي على الكحول أن تدمر البشرة على المدى الطويل

نشرت مجلة فاينتي فير الأمريكية تقريراً عن العماية بالوجه قبل النوم للحصول علي بشرة مشرقة