رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تتأثر صحة الكلى سلبًا عند الاعتياد على تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، حيث تعمل الكليتان باستمرار على ترشيح الدم والتخلص من الفضلات
تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الثلاثاء 17 مارس 2026، طقسا بارد في الصباح الباكر، مائلا للحرارة نهاراً على أغلب الأنحاء حار على جنوب الصعيد بارد ليلاً.
تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الاثنين 16 مارس 2026، طقسا باردا في الصباح الباكر، ومائل للدفء إلى دافئ نهاراً على أغلب الأنحاء، ويكون بارداً ليلاً.
ظاهرة التعرق عند الأطفال حديثي الولادة والرضع شائعة وطبيعية في معظم الحالات، خاصة أثناء الليل، بسبب عدم اكتمال قدرة أجسامهم على تنظيم درجة الحرارة
تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم السبت 7 مارس 2026، طقسا باردا في الصباح الباكر، دافئ نهاراً على أغلب الأنحاء بارد ليلاً.
تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الأربعاء 25 فبراير 2026 سادس أيام شهر رمضان المبارك، طقس بارد إلى شديد البرودة فى الصباح الباكر، مائل للدفء إلى دافئ نهارا على أغلب الأنحاء
تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الثلاثاء 24 فبراير 2026 سادس أيام شهر رمضان المبارك، طقس بارد إلى شديد البرودة فى الصباح الباكر، مائل
يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود البلاد اليوم الأحد طقس دافيء إلى مائل للحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء، فيما يسود ليلا طقس بارد إلى شديد البرودة على أغلب الأنحاء.
يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود اليوم السبت، طقس بارد إلى شديد البرودة في الصباح الباكر، دافئ إلى مائل للحرارة نهارا، بارد إلى شديد البرودة ليلا على أغلب الأنحاء.
تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم السبت 21 فبراير 2026 ثالث أيام شهر رمضان المبارك، طقسا باردا إلى شديد البرودة في الصباح الباكر، دافئ
يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود غدا السبت، طقس بارد إلى شديد البرودة في الصباح الباكر، دافئ إلى مائل للحرارة نهارا
أحداث فردية كثيرة وقعت أثناء حرب الاستنزاف.. قد لا يعرفها الكثيرون من الأجيال المتعاقبة.. فأثناء هذه الحرب حين كانت قواتنا تعبر القناة ليلا أو تحت غطاء من نيران المدفعية الكثيفة
تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يشهد اليوم السبت، طقسًا مائلا للبرودة في الصباح الباكر بينما ترتفع درجات الحرارة نهارا لتصبح مائلة للحرارة إلى حارة على أغلب الأنحاء مع ميل البرودة ليلا.
أن تناول الحلوى ليلاً قد يسبب تقلبات حادة في سكر الدم بسبب تأثير الساعة البيولوجية، بينما يُعد توقيت العصر وتناولها مع البروتين والألياف خيارًا أكثر أمانًا
يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود، اليوم الثلاثاء، طقس بارد في الصباح الباكر مائل للحرارة إلى حار نهارا على أغلب الأنحاء، بينما يسود طقس بارد ليلا .
يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود اليوم الاثنين طقس بارد في الصباح الباكر، دافئ نهارآ على أغلب الأنحاء مائل للحرارة على جنوب الصعيد..بينما يسود طقس بارد ليلا.
تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد غدا الإثنين 2 فبراير 2026، طقس بارد في الصباح الباكر، دافىء نهاراً على أغلب الأنحاء مائل للحرارة على جنوب الصعيد، بارد ليلاً.
يحذر أطباء العظام من تجاهل آلام العضلات والمفاصل التي تظهر ليلًا أثناء النوم، مؤكدين أنها قد ترتبط بالتهابات المفاصل أو مشكلات الأعصاب والجهاز الهضمي وتتطلب فحصًا طبيًا
يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود البلاد غدا الخميس، طقس مائل للدفء على أغلب أنحاء الجمهورية نهارا
تشكو العديد من الأمهات من مشكلة شائعة بين الأطفال تُعرف علميًا باسم التبول اللاإرادي أو بلل الفراش، وهي حالة من فقدان السيطرة على المثانة أثناء النوم ليلاً