رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
مع دخول فصل الربيع، تتغير احتياجات البشرة نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة والتعرض لأشعة الشمس ومسببات الحساسية
توضح الدكتورة أمل الدسوقي، طبيبة النساء والتوليد، أن تجربة الولادة الأولى تحمل مزيجًا خاصًا من المشاعر بين الفرح والترقب والقلق، فهي لحظة انتظار طال أمدها طوال أشهر الحمل
مع انتهاء شهر رمضان، لا يقتصر التغيير على العادات اليومية فقط، بل يمر الجسم بمرحلة انتقالية حساسة يحاول خلالها استعادة توازنه الطبيعي.
قالت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية والبيئة، إن ملف تطوير وإدارة المحميات الطبيعية فى مصر يحظى بأولوية قصوى خلال المرحلة الحالية، مشددة على أهمية
تفقد المهندس كريم بدوي، وزير البترول والثروة المعدنية، مركز التحكم في الشبكة القومية للغازات الطبيعية NATA بمقر الشركة المصرية للغازات الطبيعية جاسكو
مع اقتراب عيد الفطر 2026، يقدم فصل الربيع فرصة مثالية لتجديد العناية بالبشرة والشعر بعد أشهر الشتاء، الاعتماد على الأعشاب الطبيعية والزيوت العطرية
أصبح حقن الشفاه بالفيلر أحد أكثر الإجراءات التجميلية شيوعًا في السنوات الأخيرة، حيث تبحث الكثير من النساء عن شفاه ممتلئة ومتناسقة دون الحصول على مظهر مبالغ فيه
يعد زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية متعددة الاستخدامات في مجال العناية بالبشرة، نظرًا لاحتوائه على عناصر فعالة تمنحه خصائص مضادة للبكتيريا والأكسدة والالتهابات
فيتامين سي من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم يوميًا لدعم جهاز المناعة، تحسين صحة الجلد، تعزيز امتصاص الحديد
يُعد صابون الصبار من أبرز المنتجات الطبيعية التي لاقت انتشارًا واسعًا في مجال العناية بالبشرة، بفضل خصائصه المهدئة وقدرته على علاج العديد من المشكلات الجلدية
يعد النعناع من أبرز الأعشاب الطبيعية التي تحظى بشعبية كبيرة، نظرًا لما يحتويه من عناصر غذائية ومركبات فعالة تسهم
تلعب التغذية اليومية دورًا حيويًا في دعم صحة القلب والأوعية الدموية. تناول الأطعمة الطبيعية مثل الفواكه والخضراوات والبقوليات والمكسرات والأسماك ومنتجات الألبان يساهم في خفض مستويات الدهون في الدم
تعتبر الفواكه من عائلة التوتيات من أغنى المصادر الغذائية التي تدعم الحيوية، ورغم تقارب تركيبها الغذائي، إلا أن لكل نوع ميزة تنافسية داخل جسم الإنسان
تتصدر الزيوت الطبيعية قائمة روتين العناية بالجمال، لكن زيت اللوز يظل في مكانة خاصة بفضل تركيبته اللطيفة التي لا تسبب التحسس
لطالما ارتبط اسم الزنك بتقوية الجهاز المناعي ومواجهة نزلات البرد، إلا أن العلم الحديث يسلط الضوء اليوم على وظيفة لا تقل أهمية؛ وهي قدرته الفائقة على ضبط إيقاع السكر داخل الجسم
يعاني كثير من الصائمين من اضطرابات الهضم بعد وجبة الإفطار، خاصة بعد ساعات طويلة من الصيام ثم تناول كميات متنوعة من الطعام دفعة واحدة
تعد الأطعمة فائقة المعالجة منتجات صناعية جاهزة للأكل، خضعت لسلسلة طويلة من التعديلات والإضافات لتزيد مدة صلاحيتها وتحسن طعمها، لكنها غالبًا غنية بالسكريات المضافة
تُصنف الجلوكوما ضمن أمراض العين الخطيرة التي قد تؤثر على القدرة على الإبصار، إذ تحدث عندما يتراكم السائل داخل العين نتيجة خلل في عملية تصريفه الطبيعية
تُعد تجاعيد منطقة العين من أبرز علامات التقدم في العمر، خصوصًا لدى النساء، إذ تظهر هذه المنطقة خطوطًا دقيقة
شهدت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية والبيئة، إطلاق الاستراتيجية وخطة العمل الوطنية للتنوع البيولوجي في مصر، وذلك في إطار جهود الوزارة لتعزيز صون التنوع البيولوجي وحماية الموارد الطبيعية